子宫脱垂是一种常见的妇科疾病,其出现对的影响也很大,原因也很多,必须重视日常生活的预防。
子宫下垂的原因
1、分娩损伤:子宫下垂的主要原因。盆底主要由盆腔、盆腔内筋膜、肛提肌、会阴肌组成。不管咳嗽、屏风、站立负荷时产生的腹腔压力有多大,通常情况下,上述结构或组织可以支撑和固定骨盆内的器官,使其处于正常位置。如果分娩,尤其难以分娩。生产滞后。阴道手术生产或第二生产过程延长者,会阴裂伤或伸展,骨盆内肌膜和肛提肌撕裂,骨盆底部组织薄弱,缺损,尿生殖裂纹扩大,腹压过高,将未复旧的大子宫推向阴道,子宫脱垂。尤其在产褥期摄食不佳;或盆腔内筋膜及提肛肌未恢复好即过早地劳动,尤重体力劳动;或撕裂修补不当包括会阴切开者,均削弱盆底正常功能,而致子宫或阴道脱垂。多产影响支持组织恢复,也是下垂的因素。
2、卵巢功能减退:临床上女性生殖道脱垂者
3、先天因素:先天发育异常引起的子宫支持结构薄弱,紧张力不足见于未产妇。
4、营养因素:生殖道下垂与营养不足有关。营养不足时体力衰弱,肌肉松弛,骨盆内肌膜萎缩。
5、腹腔内压力增加:高腹压是促进或加重生殖道脱垂的重要因素。
6、产褥期:许多产妇喜欢坐在月球上仰卧姿势,容易引起慢性尿滞,产后子宫容易形成后位,腹压增加时,子宫沿阴道向下慢慢滑动,引起脱垂现象。
7、产后劳动:如果女性生产后不注意调整,反而蹲下做家务,洗尿布,腹压增大,子宫脱垂的危险增加。
8、生殖器官发育不良:没有经过生产的女性也会出现子宫脱垂的病症,这主要是由于其生殖器的支持组织没有完全发育造成。
子宫脱垂的预防措施
1、计划生育,自觉晚婚晚育,少生优生。由于分娩次数过多、过密,不仅会影响健康,还会降低子宫组织和肌肉的弹性,增加子宫下垂的可能性。
2、医生采用新法接生,提高接生技术水平,尽量避免产伤。为顺产者切开会阴,以免造成过重损伤。
3、育龄妇女要做好月产褥期和哺乳期的劳动保护,避免参加过重的体力劳动。特别是在产后,至少要有42天的休息时间,最好长到60天,千万不可过早地参加重体力劳动或蹲着干活,以免使腹压增加,否则容易发生子宫脱垂。
4、变换姿势:坐月子时产妇不要一直用同一个姿势躺在床上,这样会造成子宫后位或偏向一边,最好采用俯卧和胸膝卧位。注意不要长久站立、下蹲。当发现自己便秘、慢性咳嗽时要及时诊治。平时可以做更多缩肛运动和产后体操。
5、积极预防:平时要预防咳嗽、便秘等慢性病的发生。这些病症会增大腹压,可造成子宫脱垂。
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