女性养生:用性养生对女性养生有不同的做法,适合女性养生的保健技术专家也和大家分享过很多秘诀,最近性养生专家研究表明,最简单有效的女性养生技术:性养生效果最理想。
你为什么这么说?美国哈根萨克大学医学中心女性门诊黛布拉弗罗默博士表示,女性性功能障碍与年龄、更年期、现服药等一系列因素有关。另外,性传播疾病、精神状态、性经验和生活方式也是威胁女性性和谐的因素。性爱中难以满足的人,自信、人际关系和幸福感大幅度降低。587名18-95岁的女性参加了调查,被分成了4个组。结果表明,女性面临的最严重的问题是缺乏欲望(47%),其次是高潮率低(45%)、阴道分泌物不足(40%)等。特别是30岁以后,女性性生活最需要解决的问题是如何提高性的兴趣,加快性欲。专家建议加快速度的欲望并不难。例如,参加体育锻炼可以提高性反应能力、要求和频率。更年期的女性可以在医生的指导下补充雌激素,提高性感。更重要的是,经常和伴侣卿卿我,以性养性,简单易行,适合很多人的方法。问:结婚2年以上,没有避孕却没有怀孕,问题在哪里在没有避孕的情况下,一年也不能怀孕,所以去医院检查,发现不孕原因可能是女性的内分泌问题,输卵管堵塞或子宫内膜异位症。
问:听说喜欢甜食的话,阴道炎是吗?长期吃太多甜食会影响阴道的酸碱值,确实会引起念珠球菌大量繁殖,引起阴道炎症。但是,预防阴道炎的最佳方法是尽量不穿紧身裤,保持私处干燥,平时放松心情,保持充分的睡眠和规律的生活
男女常做这些运动能增强性能力(男女锻炼)
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