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黑米用冷水泡还是热水泡(黑米用冷水泡还是热水泡好吃)
1、冷水。泡米一般都用冷水,这样可以减少营养流失。热水的温度比较高,不宜用来泡米。泡黑米若在冬天可在常温下浸泡一夜,若是在炎热的夏天,可在浸泡时将其放入冰箱冷藏,保证黑米的保存温度,不会影响黑米变质和营养物质。 2、黑..
(4)人阅读
时间:2023-05-13
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