鸡头米怎么储存（鸡头米怎么储存比较好）
1、鸡头米和芡实是同一种食物。芡实是一种高蛋白、低脂肪、低热能，且富含多种维生素和矿物质的保健食品。当一次性买了很多新鲜芡实，一下子吃不完的时候，我们就要学会新鲜芡实如何保存。2、新鲜的芡实在常温下最多只能保存四个小时，..(21)人阅读时间：2024-09-26
鸡头米粥如何做（鸡头米粥怎么做好吃）
1、材料：山药200克，鸡头米50克，米1/2杯，鸡腿肉1/2只，青菜（茼蒿菜）适量，盐少许，胡椒粉适量。2、鸡头米洗净，挑出皮壳，注入热水，加锅盖闷一会儿，泡2个小时。3、山药洗净削皮，切滚刀块，鸡肉去浮脂，切丝。4、..(11)人阅读时间：2023-05-12
鸡头米的功效与作用禁忌（芡实对湿气重女人功效）
1、功效与作用（1）补脾止泻鸡头米具补脾止泻的功效，因而对于脾脏虚弱的人群有一定的调理作用，同时还可以通过健脾，起到祛湿气的作用。（2）滋补鸡头米含有丰富的淀粉、碳水化合物以及维生素等成分，其中丰富的淀粉和碳水化合物可以..(14)人阅读时间：2023-03-28
鸡头米的做法（桂花鸡头米的做法）
菜品口感软糯，口味偏甜。..(6)人阅读时间：2022-06-15