秋天吃什么_常识家百科

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秋天吃什么（秋天吃什么对身体好）
1、莲藕：莲藕的营养价值很高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，莲藕排骨汤不但有润肠道，清热消痰、补血养颜的功效，而且还能够有效的健脾胃，是秋冬之季很好的一款汤，适合经常食用。2、芋头：芋头为碱性食物，能中和体内积存的..(12)人阅读时间：2024-06-14

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