女生做俯卧撑手臂会变粗吗_常识家百科

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女生做俯卧撑手臂会变粗吗女生做俯卧撑手臂会变粗吗知乎
很多女性朋友都希望通过俯卧撑来锻炼身体，但是同时又会担心自己的手臂会因此变粗，因此犹豫不敢练习。那么到底女生做俯卧撑手臂会变粗吗？正确回答是：完全不用担心！女生即便是刻意想要练粗肌肉，也是很困难的，更不用担心会不小心练粗手臂。..(12)人阅读时间：2022-08-05

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