立秋吃什么好 立秋吃什么食物
1、冰糖炖雪梨梨子能生津止渴、润燥化痰。在立秋时节,这道冰糖炖雪梨可以起到非常好的润肺、化痰、止咳和安神作用。2、红酒炖鸭鸭子是比较温和的滋补食材,立秋时节来道红酒炖鸭,既能补充炎炎夏日消耗的营养,又能去除暑热给人体所带..(4)人阅读时间:2022-05-13立秋节气吃什么好
立秋节气之初,中医认为在饮食上要以清补为宜。人们在夏季常常因为苦夏或过度进食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于油腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”状态的肠胃不能一下子承受,导致消化功能紊乱。那么立秋吃什么好呢?..(7)人阅读时间:2022-04-24