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硬拉对跑步影响大吗 硬拉对短跑有帮助吗
锻炼身体的运动有很多,很多运动对其他运动也会产生着对其有利或者不利的影响。硬拉作为最经典的运动之一,能有效提高训练者的身体力量,那么硬拉对跑步的影响大吗?有什么样的帮助吗?..
(18)人阅读
时间:2022-06-30
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