洋白菜有什么营养成分和功效(洋白菜的营养成分及功效)
洋白菜味甘,性平。可益肾、利脏腑、利关节、解菇毒等。 【别名】 甘蓝、结球甘蓝、包心菜、包菜、圆白菜、卷心菜、莲花白、椰菜等。 【特点】 洋白菜是十字花科芸薹属中以顶芽..(14)人阅读时间:2023-05-30孜然羊肉洋白菜(孜然羊肉洋白菜怎么做)
1、孜然羊肉洋白菜是一道家常菜,制作原料主要有羊肉、洋白菜、葱段、鸡精、姜、料酒、盐、孜然、酱油。2、羊肉加料酒盐腌制十分钟,洋白菜用手撕。3、锅里倒少许油加入葱姜,炒香后加入羊肉加点盐,熟了之后乘出,记住炒出来的汤不要..(14)人阅读时间:2023-03-14洋白菜怎么炒(洋白菜怎么炒好吃家常)
1、食材:圆白菜500克、花椒5克、干辣椒2-3只、醋1匙、糖1/2匙、姜片3片、蒜2瓣(切片)、盐适量、鸡精少量、油。 2、将圆白菜撕成大片,洗净沥干(圆白菜这种卷心的菜会残留较多农药,洗的时候用清水浸泡20分钟以上..(11)人阅读时间:2023-02-15洋白菜香菇炒肉怎么做(香菇炒洋白菜的做法)
1、食材:卷心菜半个、香菇5个、五花肉3两、蒜头五六个。 2、将所有菜洗净,切好;五花肉切成薄片;蒜头去膜,切碎。 3、开火,锅里加少量油,将五花肉下入锅里,翻炒。 4、翻炒至表面显金黄色。 5、将香菇下入锅里,..(13)人阅读时间:2023-02-13呛炒大白菜双拼饭怎么做(炝炒洋白菜的做法)
1、要食材:羊肉片,洋葱,大白菜,干辣椒。 2、调味品:盐、糖、生抽、孜然粉。 3、辅料:姜、葱。 4、羊肉从急冻室取出放在冷水里泡一泡,会泡出很多学来,这样吃的时候更干净啊,大约泡30分钟左右吧,同时把洋葱切好,..(9)人阅读时间:2023-01-06洋白菜怎么做好吃 洋白菜怎么做好吃免费视频
洋白菜是生活中的常见蔬菜,它也叫圆白菜或者包菜,这种蔬菜的营养价值很高,还有一定的食疗功能效,人们食用以后对身体大有好处,但是有些人在感觉自己在做洋白菜时,口味并不好,也就不怎么喜欢吃,其实洋白菜在制..(9)人阅读时间:2022-12-23素炒洋白菜(素炒洋白菜丝的家常做法窍门)
1、主料:洋白菜。2、辅料:胡萝卜、葱、姜。3、调料:盐、味精、鸡粉、白胡椒粉、黄酒、水淀粉、食用油。4、洋白菜洗净后切片。5、胡萝卜去皮、洗净、切片备用。6、葱、姜切末备用。7、锅中做油,5成热时下入葱姜炒香。8、下入..(19)人阅读时间:2022-10-26甘蓝菜有哪些分类 甘蓝菜的种类
农业知识:甘蓝,这里是指结球甘蓝,又叫洋白菜、圆白菜、大头菜、卷心菜等。它也是北方寒冷地区的主要菜种之一,在全年蔬菜供应上占有重要位置,尤其是在解决蔬菜淡季供应方面起着很大作用。那么甘蓝菜有哪些分类呢? 1、尖头类型:叶球小而尖,近似牛心形,内茎长,中肋粗,..(21)人阅读时间:2022-10-13凉拌洋白菜怎么做法好吃简单(洋白菜 凉拌)
1、材料:洋白菜、芝麻油、葱花、生姜丝、酱油、精盐、味精、食醋、白糖适量。2、将洋白菜洗净,切成细丝,放入沸水中烫3-5分钟后,再用凉开水过凉,控干水分,放入盆中。3、加入适量酱油、芝麻油、食醋、精盐、白糖、葱花、生姜丝..(13)人阅读时间:2022-10-12用洋白菜做酸菜怎么做 用洋白菜做酸菜怎么做才好吃
1、包菜手撕碎备用。2、准备白醋一瓶,花椒适量,泡椒适量。3、开水加入食盐后晾凉。4、在容器内加入花椒,泡椒和白醋适量和糖。5、将调好味的水倒入可密封的罐子里,然后下入包菜,用水将包菜完全淹没。6、第一次腌一个星期左右即..(19)人阅读时间:2022-10-03西红柿炒洋白菜步骤 西红柿炒洋白菜步骤图
1、原料:西红柿、圆白菜、鸡蛋、盐、糖、葱、香油。2、圆白菜洗净撕成片,西红柿切块,鸡蛋打碗里。3、炒锅注油,把鸡蛋炒熟,盛出备用。4、用炒鸡蛋剩下的余油,下葱花炒香。5、放入西红柿翻炒。6、把西红柿炒软烂,加1勺糖和适..(11)人阅读时间:2022-09-23洋白菜怎么做泡菜最好吃 怎样做泡洋白菜
1、主料:洋白菜约1000g(1个)、胡萝卜2/3个、芹菜茎3根、姜适量、蒜适量、花椒适量、盐2汤勺、糖2小勺、苹果醋4汤勺、高度白酒适量;2、将准备好的蔬菜清洗干净。3、洋白菜洗净切条,因为是做泡菜,可以切的粗犷一些。..(16)人阅读时间:2022-09-07小兔子能吃什么(小兔子能吃什么草)
最佳答案小兔子能吃胡萝卜、红薯、洋白菜、南瓜、菠菜、黄瓜、萝卜叶子、橘子、香蕉、葡萄、苹果、车前草、蒲公英、鹅肠菜、豆腐渣、面包等。对于有些食物不能大量食用,如玉米、花生、马铃薯。完全不能吃的食物有巧克力、咖啡、酒、洋葱、韭菜、大葱、大蒜等。..(19)人阅读时间:2022-07-07天津双街果蔬采摘园游玩攻略(天津周边采摘园)
天津双街果蔬采摘园采摘参考品种范围有水果、叶菜类蔬菜和果菜类蔬菜,且会员享受八折优惠,具体详见正文。..(11)人阅读时间:2022-07-02酱爆洋白菜 酱爆洋白菜家常做法
1、材料:卷心菜500克,猪肉末50克,葱5克,蒜3克,姜3克。2、卷心菜切块,锅中放水,大火煮沸,倒入卷心菜,焯水三十秒3、锅中放油,倒入猪肉末,煸炒至变色。4、放入干辣椒,葱花,蒜片,姜片,大火爆香。5、加入甜面酱,..(11)人阅读时间:2022-05-03酱爆洋白菜怎么做 做酱爆洋白菜的教程
1、食材:卷心菜一个,洗净,除去根部,用手撕成小块备用。肉末半斤,锅内放油,加葱姜末炝锅,放入肉末煸炒,加入面酱半袋,白砂糖两勺,盛出备用。2、做法:锅内放油,量适中,放几只干辣椒,放葱姜蒜爆香。爆酱。放入黄豆酱或面酱,..(13)人阅读时间:2022-04-28