如何缓解跑步后疲劳_常识家百科

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如何缓解跑步后疲劳（如何缓解跑步后疲劳的情况）
跑步锻炼后，尤其是刚开始练习跑步的人，经常会感到很疲劳，大小腿酸痛明显，这些都是锻炼后身体的正常生理反应，那么如何缓解跑步后疲劳呢?..(17)人阅读时间：2022-09-26

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