进入冬季,天气寒冷,许多人都会遇到头皮屑增多的问题。头屑多是什么原因?为什么冬季头屑增多?下面一起来看看吧。
1.气候原因
冬天温度和空气湿度都低,会影响头皮血液循环,血液循环不良导致肌肤的新陈代谢的节奏被打乱,防御功能就会受影响,肌肤的滋润就得不到保证,头皮的湿润成分降低,头发的滋养不足,刺激了头皮屑的产生。
2.洗头次数过少
冬天相对于其他季节,人们洗头的次数会减少,如果长时间的不洗头,容易滋生各种细菌,特别是皮屑芽孢菌大量滋生时,便会引发头屑的增多。其次,继续沿用夏秋时节脱脂力过强的洗发水也会引发头屑问题。
3.洗头方式不当
寒冷的日子很容易让人想洗热水澡,但是水温越高越洗去的皮脂就越多,头皮就越容易干燥。一般洗头用水的水温以40℃为宜,不能太高。另外,如果习惯用指甲不停抓洗头皮,也会容易让头皮受伤,继而变得干燥,导致头屑的生成。
4.饮食因素
冬季天冷,人们倾向于选择一些辛辣刺激的食物来暖和身体,但如果进食过量,也会引发头皮屑。另外,维生素对头发和头皮来说都是必不可少的营养素,如果摄入不足会引起头皮干燥、掉发等问题。
1、减少洗发的次数
过度洗头尤其洗发水中含有月桂基硫酸钠成分,会更加刺激头发发干造成更多头屑。因此,要减少洗发的次数,以避免具有保护头发作用的头皮油脂的流失。
2、头部按摩通过头部按摩的方法也会收到较好的效果。具体做法是:患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕壳处来回转动按摩,往返做20~30次,使头皮有发热感。
3、尽量少染发染发剂会损伤毛干,导致头发断裂,还会使头皮细胞受到刺激,造成头屑增多。劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成一到的危害。如果必须染发,请务必选用好的染色剂。
4、指腹按摩方式来缓解搔痒如果头皮发痒,不要用指甲去抓,要用指腹,用按摩的方式来缓解搔痒。
5、不要将洗发水直接倒在头上未起泡的洗发水会刺激头皮,加剧头皮屑出现,因此,应该把洗发水倒在手中,搓起泡再搽在头发上。
孩子3岁会跑了吗 3岁会走吗
1、孩子3岁会跑了。如果孩子3岁不会跑可能跟孩子的胆子小,有一定的关系。2、 孩子3岁不会跑可以带孩子去医院做个全面的内分泌检查,从脑部检查,有时,跟大脑小脑的发育也可能存在,有一定的关系,小脑发育不良,平衡度失调,可能(0)人阅读时间:2024-09-29几平米的房子装修技巧 几平米的房子装修技巧视频
1、轻装修重装饰,由于小户型的消费对象多为年轻人,所以在装修的时候尽量的少做造型,因为造型做的多了装修费用就会很多,把有限的预算花费到一些实用的装饰品上才是正确的道理。2、巧用隔断,可以利用一些隔断把一个房间分割成多个功(0)人阅读时间:2024-09-29塔罗牌占卜的是真的吗(塔罗牌占卜的是真的吗还是假的)
1、塔罗牌占卜的准确性取决于被占卜人的心理,被占卜人越是相信,则其人为塔罗牌占卜越是准确。塔罗牌占卜的理论基础为共时性原理。使用塔罗牌进行预测活动中,已经存在的一些共时性原理的使用手段,塔罗牌的洗牌是一个随机性的动作,切(0)人阅读时间:2024-09-28盆栽黄瓜的种植方法 盆栽黄瓜的种植方法和时间
1、黄瓜可以在花盆之中播种,播种前选好合适的花盆,不需要太大,直径大约20厘米左右。2、土壤用园土、沙土、腐叶土、厩肥混合配制,配制好先消毒。3、挑选好优良的品种,先晾晒到微干,经过浸种催芽过程中取出种子。4、将土壤填充(1)人阅读时间:2024-09-28孩子3岁会跑了吗 3岁会走吗
1、孩子3岁会跑了。如果孩子3岁不会跑可能跟孩子的胆子小,有一定的关系。2、 孩子3岁不会跑可以带孩子去医院做个全面的内分泌检查,从脑部检查,有时,跟大脑小脑的发育也可能存在,有一定的关系,小脑发育不良,平衡度失调,可能..2024-09-29几平米的房子装修技巧 几平米的房子装修技巧视频
1、轻装修重装饰,由于小户型的消费对象多为年轻人,所以在装修的时候尽量的少做造型,因为造型做的多了装修费用就会很多,把有限的预算花费到一些实用的装饰品上才是正确的道理。2、巧用隔断,可以利用一些隔断把一个房间分割成多个功..2024-09-29塔罗牌占卜的是真的吗(塔罗牌占卜的是真的吗还是假的)
1、塔罗牌占卜的准确性取决于被占卜人的心理,被占卜人越是相信,则其人为塔罗牌占卜越是准确。塔罗牌占卜的理论基础为共时性原理。使用塔罗牌进行预测活动中,已经存在的一些共时性原理的使用手段,塔罗牌的洗牌是一个随机性的动作,切..2024-09-28盆栽黄瓜的种植方法 盆栽黄瓜的种植方法和时间
1、黄瓜可以在花盆之中播种,播种前选好合适的花盆,不需要太大,直径大约20厘米左右。2、土壤用园土、沙土、腐叶土、厩肥混合配制,配制好先消毒。3、挑选好优良的品种,先晾晒到微干,经过浸种催芽过程中取出种子。4、将土壤填充..2024-09-28