我们有时候吃饭或吃其它大多了就会不想吃,很想转换一下口味,但是自己又不知道煮点什么来吃好,这个时候如果你看到小编介绍给大家的小碴子粥,那你可以自己动手去做一下,做法很简单,它有助于开胃消化,营养丰富,也可以让我们换一下口味,吃得开心。
玉米碴子枸杞子适量红糖适量
做法步骤图解1.把适量的玉米碴子用容器盛装起来,用清水洗干净。2.枸杞子也要用水先干净哦。3.用干净的锅子加入适量的水,然后加入已经洗干净的玉米碴子大火煮沸。4.煮沸后加入枸杞子,然后把火候调小,煮半个小时左右加就适量的红糖,搅拌到均匀就可以食用了。1.可以加入几粒红枣使得味道更加的清甜,吃起来更加有味道。
2.可以先用温水或是水浸泡玉米碴子,减少煮的时间。3.可以根据自己的口味加入糖或是盐等等,但是小编觉得什么都不加味道更清甜。4.玉米碴子和枸杞子都要用水先干净哦。5.火候在煮沸后要调小哦,慢慢煮30分钟就可以加入红糖了。中性粒细胞 中性粒细胞百分比偏低
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