过上美好生活的7种方法 学会过美好生活

“您的任务不是寻求爱，而只是寻找并找到自己为之建立的所有障碍。” 〜鲁米

我的祖母快要走了。她过着美好的生活，一家人，一个充满爱心的丈夫，跳舞和唱歌，成长，经营生意。

壁橱里有一些骷髅。她的早期生活经历了一些非常沉重的经历，这使她感到恐惧，并可能使她退缩。总的来说，生活很美好，但也有挑战。

现在，她滑入了一个梦幻世界，睁开眼睛时，她经常仍然呆在那里。有一些清醒的时刻，但她的短期记忆消失了。她醒了，想知道你是谁。

但是，如果您不强迫她进入您所在的时区，那么她会很乐意握住她的手，唱老歌，大笑，告诉你什么。她的性格没有改变。

我们认为，她正在做的事情是在她人生的各个阶段进行梳理，并与需要内心理解的事情相适应。她似乎正在烧掉旧的回忆，旧的感情。

也许她也像往常一样希望和我的祖父一起跳舞。他们在跳舞时相遇了。

我真的不知道她的感觉如何，但是我看到她回到一种纯真中，烧毁了爱情的壁垒。我认为她的一生和我们的一生都是学习如何爱的礼物。

这让我在想：我们如何才能消除爱情的障碍?我们如何燃烧掉无用的东西，让我们最好的人闪耀出来?

1.宽恕他人。

放开怨恨的毒药。让他们在凉爽的溪流冥想中冲走。简而言之，我原谅NAME，也原谅自己。我向我们两个人发送爱。

2.尝试了解。

扮演那个人。是什么让他们做他们所做的事情?他们自己是否痛苦?他们只是天真和遗忘吗?

3.改变信念。

爱(以及我们生活中想要的任何其他事物)的局限和障碍实际上与我们持有的信念有关。过去已经过去;只有我们的信念才能继续影响我们目前的生活。什么信念阻止了你的爱?这个信念是真的吗?您可以相信吗?

4.改变你的故事。

更改您的观看方式并告知。你学到了什么?

您的故事可能是：“我很孤独，因为我从小就受到严厉对待，无法信任他人。” 您可以将其更改为：“我的早年生活使我渴望和寻求健康的联系。”

如果您小时候生活在恐惧中，这是否教会了您勇气?您的故事可能是：“害怕教会了我坚守自己的信念。” 如果需要，请更改您的故事。你的故事，关于之前运行你的生活了，现在才是最重要的。

5.从黑暗中创造。

玩弄生活的原材料。创造力改变经验。书写，绘画，绘画，雕刻，烘烤，卡通，拼贴画，或者只是和一个好朋友一起嘲笑那些困难的事情。把它弄出来。

在电影《某物的给予》中，伤心欲绝的编剧(黛安·基顿)疯狂地写着，交替地抽泣和大笑，她“钉住”了一个很棒的喜剧场景。在某个时候，可怕的事实可能变得滑稽可笑。发挥创意。

6.给爱去感受爱。

当我付出爱时，爱就会活在我的心中。给予爱会使我们感到爱。您如何最好地给予爱?您最钟爱的是什么?他们喜欢拥抱，谈话，美食，鲜花，汽车电影吗?在奉献的过程中感受爱。您可能不必实际观看汽车电影。

7.欣赏这种奇迹般的生活。

表示感谢。列出您的简单乐趣。沉迷其中。对于所有黑暗与光明，生命都是美丽的礼物。

我想谈谈最后一点。通常，濒临灭绝的人不愿放弃这一生。我现在看着我的祖母有种感觉。无论生活如何，即使是该说再见的时候，我们都想要更多。

几年前，我看了一场名为《堕落天使》的当代舞蹈表演。在最后一刻，舞台上充满了一层薄薄的水。除了一个人，其他人都爬上了天堂。一位舞者像一条鱼一样在浅水中翻滚挣扎，拼命地度过了艰难而美好的生活。

在那个场景中，放手的生活是如此艰难。尽管充满了混乱和混乱，痛苦和令人心碎，但最后一位舞者甚至不想离开天堂。

尽管有种种反差，生活却是美好的。在我们生命的尽头，我认为我们可能想要坚持一切，好与坏。我感觉我们的灵魂不会改变任何事情。

让我们现在尽可能多地拥抱美丽，消除爱情的障碍。我们只能尽力而为，学会边走边爱，活着并热爱所有这一切。