有时候需要检查等的时候,会要求有尿才行,但是一般不注意的情况下很可能就刚好尿过了,那么就会需要一些催尿最快速方法了。
咖啡中的咖啡因能促进肾脏机能,有利尿催尿作用,提高排尿量,帮助排出体内多余的钠离子,并且黑咖啡利尿催尿作用效果更好。
咖啡摄取过多会导致咖啡因中毒,最好是一天摄入量不超过400mg,也就是两杯星巴克大杯的量。
很多人都没有注意过红牛的成分有哪些,其实红牛的成分中含有咖啡因,而咖啡因有促进代谢,利尿的作用,所以喝红牛也能帮助催尿。
绿茶中含有少量的咖啡因,也具有可以刺激中枢神经、振奋精神的作用,同样也能刺激肾脏,促进尿液排出体外,提高肾脏滤出率,帮助催尿。
如果有特殊需要的情况下,可以采用利尿剂进行催尿,但是一定要在专业医生的指导下进行才行,以免造成不良后果。
催尿首先得喝足够的水,才有尿产生,尿的主要成分是水,尤其是如果是需要做B超憋尿的情况,更加要选择多喝水才行了。
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