咽是位于鼻腔与喉之间的一条管道,吃的饭和呼吸的空气都要经过这里,而慢性咽炎反复发作,咽痛,口干舌燥,异物感等极度影响了正常的生活,除了科学治疗,消除各种致病因素外,饮食尤为重要,加强营养,增强体质,食物选择以滋阴润肺,清热解毒,养阴生津为主,那今天主要为大家介绍的是慢性咽炎的食疗方法。
用料:百合20克,香蕉2只,冰糖适量。
做法:将香蕉去皮,切片,倒入煮锅中,加入百合,适量清水,煲熟后加入适量冰糖即成。每日一次。
功效:清热解毒、润肺止咳。适用于慢性咽炎。
用料:橄榄5颗,鲜芦根30克。
做法:将上述用料倒入煮锅中,加入适量清水,煎煮取汁,代茶饮。
功效:养阴清热、生津止渴、利咽止痛。适用于慢性咽炎。
用料:鸭蛋2个,青葱5根。
做法:将青葱洗净后切碎,鸭蛋去壳倒入锅中,加入适量清水煮熟,饴糖调味即可食用。每日1次。
功效:滋阴清热、止咳化痰。适用于慢性咽炎。
用料:金银花、蜂蜜各50克,粳米100克。
做法:金银花洗净后倒入煮锅中,加入清水约两碗,小火煎煮至一碗水时,滤渣取汁,备用。将粳米淘净后倒入锅中熬粥,熬至半熟时将备用的金银花汁倒入,一并熬成粥。早晚餐温热食用。
功效:清热解毒。适用于慢性咽炎。
用料:百合20克,绿豆50克。
做法:将上述原料直接倒入煮锅中,加适量清水熬熟加入适量冰糖调味即可,每日一次。
功效:养阴润肺、清热解毒、利咽。适用于慢性咽炎。
用料:鲜藕、蜂蜜。
做法:藕洗净后去皮切块,放入榨汁机中榨汁,加入是两个蜂蜜拌匀即可饮用。
功效:养阴清热、生津止渴、润肺化痰、利咽。适用于慢性咽炎。
用料:萝卜、荸荠、甘蔗。
做法:将上述原料放入榨汁机榨汁饮用。
功效:清凉甘润、清热解毒、消肿止痛、清利咽喉。对急性咽喉炎、慢性咽喉炎均有疗效。
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