输尿管结石绝大多数来源于肾脏,包括肾。结石或体外震波后结石碎块降落所致。
1、忌食含草酸高的蔬菜。如菠菜、苋菜、蘿菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。草酸盐结石多从食物中生成,部分也可由内生机制生成。患此类结石病人要多饮水。
2、忌食含嘌呤高的食物。如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙T鱼、凤尾鱼、鱼子等。尿酸盐结石的形成是由高尿酸血症引起、故应忌食含嘌呤高的食物。
3、忌高钙饮食。应限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等,以减少钙盐结石。
4、限制蛋氨酸及酸性食物。如动物食物等,以防胱氨酸结石。
5、避免高盐饮食。高盐食物如咸菜、腊肉及其他盐腌制品可促使尿钙增加,导致尿结石。
6、限制动物脂肪和糖。人在摄食大量动物蛋白和糖以后,就会在体内生成较多的草酸和尿酸,并对肠道吸收钙有促进作用,摄人过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐。
每日进水量2000~3000毫升,炎热夏季增加到4 000-25000毫升,大汗后还得增加,至少保持每日有2 000毫升以主排尿量,可采用磁化水,饮用该水容易瓦解结石。
因在碱性尿液中易形成磷酸盐结石,故应多食用酸性食物,同时限制含钙高的食物。成酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。
3、可减少尿酸盐结石的形成,同时多饮水降低尿酸浓度。
如猪肝、鸡蛋以及新鲜白菜与水果。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。
多数肾结石都是含钙结石,其成分多为草酸和尿酸。纤维食物可以使尿中草酸钙和尿酸减少,从而抑制尿结石生成。因此、饮食上做到粗细搭配和多吃新鲜蔬菜是有益的。
参三七末3克,炒黄糯米30克,冰糖少许。糯米煮成粥,加冰糖少许,吞服多三七末。
白茅根30克,炒黄糯米30克,冰糖少许。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥,加冰糖一匙。温和食之。
淮山药60~100克,茯苓30克,小蓟10~15克,大米100克。先将淮山药、茯苓、小蓟煮熟,取计与大米同煮成粥。
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