脚趾甲长到肉里,在医学上称为“嵌甲”,是甲板的侧缘长入附近的软组织内,像异物似的插入甲沟而引起疼痛或继发感染的甲病,常见于大脚拇指;那出现这种情况,该怎么办呢?
脚趾甲长到肉里主要原因是,把趾甲剪得过短过深所致,或是穿过紧过小的鞋子使得脚趾受到挤压,将趾甲压弯而嵌入皮肉引起;趾甲受到外伤如踢碰也可引起;另外,某些脚病,如灰指甲也可使趾甲变脆变形,引起嵌甲。
一旦发现有趾甲往肉里长时,应及时处理,以免继发感染,发生脓肿或肉芽组织增生。嵌甲出现后,在家可以用一小团无菌的棉花塞在嵌入甲的下方,使它离开皮肤,直到它长得超过皮肤表面,每天需要更换棉花;如果你无法将趾甲垫起,可以将脚泡在温热盐水中30分钟,使趾甲软化后将其抬起,再垫棉球。
如果通过上述自疗方法无法缓解时,需要到医院外科门诊,找医生诊治,继发感染时,医生会给你开口服抗生素,结合外用的皮质类固醇,外涂碘伏消毒等。在有些情况下,医生会帮你将严重病变的趾甲部分剪掉;病情严重,或经常复发时,可以将整个趾甲拔除,彻底根治;拔甲术后,一般一个月后指甲会慢慢长出,三个月左右会慢慢恢复原状。
1、正确的修剪趾甲是预防本病的关键。剪甲前,应先泡脚使趾甲软化,运用指甲钳,修剪趾甲不可过短或过深,剪指甲时应沿着趾甲前缘,水平地剪,两侧不要剪得过短,并打磨光滑,以防袜子将趾甲拉裂。
2、鞋子应舒适、宽松,选择合适的号码,鞋子前端不宜过窄,不可过小,以免挤压脚趾。
3、如果有灰指甲,要彻底根治,否则嵌甲容易复发。
我们指甲(趾甲)的生长速度是:中间快,两侧慢;正常情况下指甲是向前生长的,如果把侧边的甲板剪得过短,中间的指甲就会往两侧生长,最终刺破边上皮肤,形成甲沟炎;因此修剪指甲时,最好是以手头皮肤为界,有效预防甲沟炎和嵌甲。
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