女性出现月经不调该怎么调理好一些（女性月经不调怎么调理身体）

　　女性出现月经不调该怎么调理好一些?月经不调是女性非常常见的现象，任何年龄段的女性都有可能出现，月经不调除了要接受治疗以外，日常生活的护理工作也十分的重要。那么，女性出现月经不调该怎么调理好一些呢，首先精神上要保持健康，要保持心情舒畅，学会自我调节情绪，避免各种不良的情支刺激，注意调护来治疗月经不调。

　　中医非常重视女子气血的调理，充分了解女子的生理特点及月经周期变化规律，准确辨证，故能根据月经不调患者不同的体质、病症，在不同的病理阶段，抓住本质，辨证施治且疗效颇佳，形成了“辨证三期调气血”治疗月经病的独特之法。

　　根据中医辨证理论，治疗月经不调应以明确病因为先，辨清寒热虚实为要，结合患者的体质特征予以调理。总体治疗原则分为调气血、和脾胃、养肝肾。

　　1、经前调气：气顺血和、症状自消

　　很多女性在行经之前，自觉心烦易怒、乳房胀痛，这是气行不畅，肝郁气滞的典型症状。情志不舒，肝气不顺，经欲行而瘀滞，则乳房胀痛。故以调气为先，在月经来之前的一周以中药汤剂配“经灵散”调理，气血顺和，症状则缓解。

　　2、经期调血：调和脾胃、引血归经

　　治血先治脾。脾主生化，脾胃一旦虚弱了，生化之源匮乏，血液来源不足，就会血海空虚，引起月经不调。一般来讲，月经期间不服药。但是痛经、血滞、有崩漏症的必须遵循“急者治标、缓者治本”原则。脾气虚则血不固，就会出现月经淋漓不断、逾期不净、崩漏等。故补气健脾，引血归经。

　　3、经后调补：滋养肝肾、补气养血

　　调经肝为先。经后失血，气血较虚，要适时而补。肝藏血，女以血为本，肾藏精，是孕育之根。因此，治疗月经不调，要以滋补肝肾、补气养血为本。按中医调养原则，月经调理正常了，可根据体质调配一些养生膏方，如十全十美膏、暖宫调经膏等，健脾固本，补气养血，促进健康。

　　以上就是关于“女性出现月经不调该怎么调理好一些”的具体介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。如果出现月经不调，说明体内的五脏六腑功能失调，尤其是肝肾功能衰退，会直接导致月经不调，需要尽快调养以恢复正常。

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