肚子饿的时候就会腿脚发软是由于低血糖、高强度工作或运动所引起。
原因具体如下:1、低血糖,此时会导致身体的能量供应减少,大脑的能量供应减少时会出现头晕甚至昏迷。如果能量摄入减少,就会导致肌肉无力,手脚无力。除此之外,还会出现心慌、手抖、出冷汗、饥饿感、眼前发黑、视物模糊等典型症状。2、高强度运动或活动,如果在重体力劳动、高强度的运动之后,腹部饥饿时也会引起手脚发软。如果是低血糖引起,属于正常的生理反应,需要及时进食,症状可以逐渐改善。这种情况的患者需要及时补充营养,避免低血糖。如果症状严重,会出现嗜睡、四肢冰冷,需要及时送医。静脉注射葡萄糖可以在医院进行,能够有效补充体内的营养物质,主要见于糖尿病患者和长期节食的人群。患者还需要及时调整饮食,保证营养充足,否则会严重影响生命安全,引起酮症酸中毒。低血糖患者需要随身携带饼干或棒棒糖,出现低血糖症状时立即食用,以免头晕乏力。如果患者是由于高强度运动或活动后引起,只需要适当休息,放松腿部肌肉即可缓解。过度饥饿会导致头晕、乏力,影响内脏器官的正常代谢,甚至造成实质性的损害,如果腿脚发软的情况较为严重,建议及时到医院就诊,明确诊断后治疗。
建议患者在平时规律饮食,避免空腹跑步、爬楼梯等剧烈运动。体检或产前检查时注意空腹。如果血糖水平过低,要及时看内分泌科医生,找出原因。避免再次出现肚子饿会腿脚发软的情况。如果是糖尿病低血糖患者也要注意生活规律,定时定量进食。近期多注意休息,不要再做高强度的运动或活动。
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