驼背正骨有用吗 圆肩驼背正骨有用吗

正骨对驼背是否有用需要根据驼背的具体情况分析，通常可以分为有用和没有用两种情况。正骨是指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病的一种治疗手段。

1、有用：驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。部分因为不良姿势导致骨骼变形的轻度驼背，是可以通过正骨缓解的，可调整背部小关节的力学平衡，从而有助于恢复正常的生理体态，恢复背部正常的生理曲度，但是正骨治疗作用也是有一定限度。

2、没有用：而对于严重的驼背情况，则不能通过正骨进行治疗，一般需要考虑进行手术治疗，通过手术来矫形，从而使得患者能够恢复到正常的生理状态。

驼背患者日常还可以通过矫正锻炼改善驼背，如改善坐姿，减少低头、弯腰等不良姿势，以及增加胸背肌力量，进行胸背肌锻炼和拉伸运动，也有助于青少年改善驼背症状。平时注意保持正确的姿势，注意抬头挺胸。

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