宝宝该怎么预防空调病（宝宝该怎么预防空调病的发生）

　　宝宝该怎么预防空调病?大家都知道什么是空调病，长时间在空调环境下工作学习的人，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，都会得空调病的，尤其是在夏天，天气太热，家长开着空调，这时宝宝就会容易得空调病，因此预防宝宝得空调病。那么，宝宝该怎么预防空调病呢?下面我们一起来看一下。

　　酷热的夏季每家每户肯定少不了开空调，但是宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当的话，宝宝受到冷空气的侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，导致体内的热量不能散出去，很容易导致体温的调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称“空调病”。

　　预防宝宝得空调病的具体方法：

　　1、空调房里，父母要让宝宝多喝些开水。

　　2、每天至少为宝宝测量一次体温。晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。

　　3、宝宝出入空调房，要随时增减衣服。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温;待宝宝进入室内，可将温度升高到27℃～28℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。

　　4、不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，要带宝宝到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

　　5、限定空调使用的温度、时间。室内温度一般以控制在27摄氏度左右为宜，比室外低3℃～5℃为佳。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着宝宝吹。宝宝外出时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。即便是开着空调，也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。

　　以上就是关于“宝宝该怎么预防空调病”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。生活中，若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜时，就要及时请医生诊断治疗。

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