哪些粥适合在宝宝感冒时喝 感冒的宝宝适合喝什么粥

　　感冒属于常见疾病，而婴幼儿就是最容易患上感冒的人群，有些宝宝每年都要感冒好几次。在孩子感冒的时候，父母应该带孩子去治疗，并且要做好护理，才能够让宝宝快一些恢复。那么，哪些粥适合在宝宝感冒时喝?下面大家一起来跟随小编一起拉了解一下吧。

　　宝宝感冒是可以吃萝卜粥的，首先要准备好一个萝卜、一根葱白、生姜。可以先用水将萝卜煮熟，再放一些葱和姜。尽量炖到入味道，因为萝卜粥是有化痰止咳的作用的，也有治风寒咳嗽的作用，对宝宝的感冒是起到很大的帮助的。

　　哪些粥适合在宝宝感冒时喝，在宝宝感冒的时候，胃口都是比较差的，要是孩子的营养摄入不足，就会影响到身体的恢复。这时候宝妈可以给宝宝做一些营养粥，比如全谷物小米粥，所含的营养就很丰富。

　　宝宝感冒也可以喝姜枣粥，但是姜不要放太多。姜枣粥是可以起到驱寒的作用的。首先要准备20克的红糖，姜10克。洗干净大米，先把大米炖烂，再放材料下去。水可以放多点，因为宝宝是可以喝多点姜水的。

　　并不感冒可以喝小米粥，小米里面的维生素以及矿物质含量丰富，是大米的好几倍，像是铁、钾以及维生素B1等，要比大米的含量高出5倍。此外，小米相比于其它粗杂粮，质地更加的柔软，而且十分容易消化，非常适合消化能力弱的宝宝食用。

　　宝宝感冒可以喝香菜粥，香菜粥不仅可以缓解宝宝感冒的症状，也是可以补充宝宝身体需要的维生素的。所以在宝宝感冒的时候，可以给宝宝吃多一点青菜，尤其是香菜。一天可以喝三次，要炖烂，有利于宝宝消化。香菜粥也是可以驱寒的。以上就是关于“哪些粥适合在宝宝感冒时喝”的简单介绍，希望对患者有所帮助。

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