哪些食物对治疗痛风有好处

　　现在有很多人患上痛风后不知道自己该吃什么，所以平时总是胡乱吃一些东西，这样不仅对我们的疾病治疗没有帮助，而且还可能提高我们体内的尿酸含量，让疾病发展的更加严重，所以注意自己的饮食是非常有好处的，那么哪些食物对治疗痛风有好处?下面小编带大家一起来了解一下吧!

　　血尿酸偏高者和痛风患者要经常喝白开水，少喝肉鱼鸡汤火锅汤等，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降。

　　多吃碱性食物，患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。哪些食物对治疗痛风有好处?多吃蔬菜少吃饭，多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。急性痛风性关节炎的患者，尽量少吃高嘌呤食物如：肉脯沙丁鱼，凤尾鱼，动物心脏，酵母，胰脏，浓缩肉汁等，可吃低嘌呤偏碱性食物如;苹果，咖啡，茶，奶，蛋，海藻类葡萄，橘子，山楂，番茄等。

　　痛风患者在日常饮食中，要多吃苹果、菠萝、香蕉、红薯、萝卜、芹菜、油菜等碱性的食物，因为碱性食物能有效的降低患者体内的血清尿酸浓度;适当的多吃一些蘑菇、木耳、金针菇、海藻类食物，这类食物也能有效的缓解痛风的症状;要注意少喝啤酒，避免过度劳累、缓解精神压力等;注意少喝咖啡、浓茶、蔗糖等，这些都是有效预防和缓解病情。

　　哪些食物对治疗痛风有好处?饮食虽然不能治痛风病，但是确实缓解该症病情遏制病情进一步发展的有效方法，希望对广大痛风患者朋友能起到一个积极有效的帮助。

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