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哪些方法能够有效的医治恐惧症 治疗恐惧最有效的办法是什么

时间:2023-03-24人气:作者: 求医网

哪些方法能够有效的医治恐惧症 治疗恐惧最有效的办法是什么

  心理疾病比较多,抑郁症、焦虑症、强迫症等都是我们比较熟悉的。另外还有一种心理疾病就是恐惧症,这也是目前比较高发的一种,给患者身心上带来的折磨都是较大的,甚至对患者正常的生活、工作和学习也造成很大的影响,因此一旦患上恐惧症一定要尽早展开治疗。那么,哪些方法能够有效的医治恐惧症呢?一起来看看吧!

  一、药物治疗恐惧症

  在治恐惧症的时候对药物的正确应用还是比较关键的,药物能够消除紧张、焦虑的情绪,也能够很好的避免惊恐发作,大大减轻了患者心理上需要承受的痛苦,降低了自杀率,并且为心理治疗提供良好的基础,在治疗恐惧症时起到的作用是非常重要的。

  常于治恐惧症的药物主要有苯二氮卓类药物、抗抑郁剂等,苯二氮卓类药物见效快,但是疗效不持久,且易出现耐药性;常用的抗抑郁要有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等,见效虽慢,但是疗效持久且不易出现耐药性,因此目前临床上在治疗恐惧症时会将两种药物联合使用。

  二、心理治疗恐惧症

  哪些方法能够有效的医治恐惧症?药物能够缓解症状,减轻患者的痛苦,但是无法达到治愈的目的,因此心理疗法仍是目前治恐惧症最为主要的一种方式,目前常用的心理疗法主要有以下几种:

  1、认知行为治疗

  这是目前治疗恐惧症的首选心理疗法,通过对患者的观察和交流找到患者错误的认知模式所在,对这个错误的模式就行辩驳和纠正,然后为患者建立正确的认知模式,疗效是受到业界公认的。

  2、社交技能训练

  通过心理治疗师的示范,社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定等训练方式使患者摒弃过去错误的社交模式,并且重拾自信,能够恢复正常的社交技能,因此在治疗恐惧症的时候取得的疗效也是不错的。

  关于“哪些方法能够有效的医治恐惧症”的内容小编就为大家介绍到这里了。恐惧症对患者心理上造成的折磨是非常大的,很多患者不及时治疗,最后无法承受来自于心理上的煎熬选择了结束自己的生命,非常令人感到惋惜。因此为了人身安全,患者们务必要尽早治疗。

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标签: 恐惧症