如何治疗才能逃离恐惧感的包围（逃避恐惧症）

　　如何治疗才能逃离恐惧感的包围?为什么会被恐惧感包围呢?你很有可能是患上了恐惧症，那么恐惧症这一精神疾病该如何进行治疗呢?在接下来的内容中小编会针对这个问题给大家来介绍一下恐惧症的常规治疗方法，患者朋友们可以了解并且关注一下，对尽早恢复健康的精神心理是非常有帮助的，具体的治疗方案如下：

　　一、精神治疗恐惧症

　　所谓的精神治疗就是心理疗法，其中认知行为治疗方法在治恐惧症的时候取得疗效是最为显著的。认知行为治疗在治疗恐惧症的时候就是通过治疗师和患者的沟通，找到患者内心深处导致恐惧心理产生的错误认知模式，然后以专业的方法来消除患者内心潜在的恐惧对象和导致焦虑等反应出现的条件性联系，并为其建立正确的认知模式，使患者学会回避哪些自身恐惧的对象和场所，从而达到治疗的目的。

　　二、药物治疗恐惧症

　　如何治疗才能逃离恐惧感的包围?苯二氮卓药物是目前临床上治恐惧症比较常用的一种药物，能够在短时间内有效的缓解患者恐惧的情绪，对于有躯体症状的患者在治疗恐惧症时建议采用β受体阻断剂，如普萘洛尔对心悸气短、盗汗的症状就有非常好的缓解作用。另外SSRI类抗抑郁药在治疗恐惧症的时候对社交障碍有着很好的疗效，常用的有帕罗西汀、舍曲林等;丙米嗪则对恐惧发作有着很好的疗效，因此也是目前临床上在治恐惧症是比较常用的。

　　但是值得关注的是，以上这些药物在治疗恐惧症的时候通常都有较大的副作用，比如苯二氮卓药物的疗效并不持久，而且可能会导致患者出现耐药性，限制了使用。因此患者朋友们在采用药物治恐惧症的时候务必要遵医嘱，从小剂量开始，确保疗效的同时正确的去规避不良反应的发生。

　　如何治疗才能逃离恐惧感的包围?这个问题小编在上述文章中已经为大家做出了详细的解答，相信通过对文章的了解后大家也应该知道了恐惧症应该如何去进行治疗。最后小编也希望大家在积极治疗恐惧症的同时能够意识到预防这种精神疾病发生的重要性。

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