预防糖尿病肾病需要做什么（预防糖尿病肾病需要做什么运动）

　　随着我们生活环境、生活习惯的不断改变，现如今患上糖尿病、三高的人群是越来越多了，出现这种疾病，自然是要尽快治疗的，但也有部分患者因为控制不当而出现了一些并发症，比如糖尿病肾病就是临床常见的合并症。有研究调查显示患糖尿病10-30年的患者，出现糖尿病肾病概率非常高，20年以上病史的患者几乎都会出现糖尿病肾病。

　　那么，如何尽快发现糖尿病肾病的存在：

　　血糖出现升高到肾脏出现损伤是一个比较漫长的发展过程。对于糖尿病患者来说，只要能够及早的发现肾损伤情况，然后进行合理的保护和治疗，就能有效的延缓糖尿病肾病的发病进程。

　　对糖尿病患者来说，应该做到定期到肾内科门诊进行随访，肾病是存在隐匿性的，不要觉得自己没有肾脏病症状就不去检查。糖尿病患者在监测血压和血糖的同时，也要定期的检查自己的尿微量白蛋白、尿常规、血常规、肾功能、24小时尿蛋白定量、肾脏彩超了解肾脏情况。

　　干预糖尿病肾病的措施包括：

　　对于糖尿病患者来说，积极的控制血糖和血压是非常关键的，减轻血管病变的概率，把发生糖尿病肾病的风险可以降到最低;

　　糖尿病患者应该积极使用肾脏方面的保护药物，延缓肾病的进展。

　　适当使用中医药，可以预防和治疗糖尿病，但需要在专业医师指导下进行，不要盲目自行配药。

　　对于已经出现糖尿病肾病的患者，可通过的合理治疗，延缓肾损害的进展，避免尿毒症的发生。

　　如果已经出现了慢性肾功能不全、氮质血症那么应按照慢性肾功能不全来进行全方位的治疗。

　　若糖尿病肾病患者已进入尿毒症时期，那么应该尽快做出相应治疗措施。

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