痛风可以吃芝麻吗（痛风可以吃芝麻不）

痛风一般是可以吃芝麻的，但是要少吃。

痛风患者最好是少吃芝麻的，因为芝麻也是含嘌呤比较高的食物，属于含中等嘌呤量的食品。这类食物还包括各种豆类、豆制品，如红豆、绿豆、黄豆、豆腐等，以及各种肉类，花生、芝麻、腰果等坚果。吃这些食物，痛风患者是有可能会出现血尿酸浓度升高，从而诱发痛风急性发作的，也会加重原有的病情，所以最好是少吃。

建议患者在饮食方面还要注意限制膳食的总热量，要节制饮食，避免暴饮暴食，更要避免大量高嘌呤的食物。要严格戒酒，可以多吃碱性食品或饮料，也要多饮水。

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