痛风的食疗一般有控制嘌呤的摄入、控制食物的热量及少饮酒等,外治法一般有针灸及推拿等。
1、控制嘌呤的摄入:治疗痛风重要的就是控制饮食,日常饮食需要选择低嘌呤食物,避免高嘌呤食物。高嘌呤食物是体外尿酸的来源,摄入过多会对身体健康不利。例如,一些动物的内脏、肉汤和扁豆都含有高嘌呤,这会影响人体的尿酸代谢。因此,控制食物的嘌呤摄入量可以很好地避免痛风的恶化。2、控制食物的热量:需要控制食物中的总摄入量,以减少减肥的效果。痛风患者大多是一些肥胖者,肥胖也是导致痛风的主要原因之一。所以要控制肥胖,少吃高脂肪食物。3、少饮酒:酒精中会含有大量的嘌呤,这是痛风患者的禁忌食物。饮酒过量会导致体内乳酸大量产生,从而导致体内尿酸异常。酒精也是一种高热能,长期饮用会增加身体的尿酸,尿酸的沉积会变成结石,影响泌尿系统和肾脏健康。建议平时要多喝水,促进体内尿酸的排出,避免病情加重。此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
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