痛风发作伴有局部红肿发热等症状,可以选择冷敷的方法,也可以服用适当的镇痛药物缓解。对于部分痛风发作伴有下肢水肿的患者,需要抬起患肢,缓解局部疼痛。此外,适当服用促进尿酸排泄的药物,多吃碱性食物也是缓解痛风发作的主要途径。
1、冷敷:痛风发作时,如果伴有红肿发热等局部症状,可以选择冷敷的方法缓解。先将10元至20元的纱布敷在疼痛部位,约分钟,会促进血管收缩,既能防止局部肿胀,又能达到止痛的效果。除了冰块,还可以用毛巾在冷水中浸泡一段时间,敷在患处。2、服用止痛药:痛风发作时,局部会出现剧烈疼痛,甚至会影响患者的正常行走。此时宜服用适当的镇痛药物缓解局部疼痛,但镇痛药物不宜长期过量服用,否则会对肝肾造成损害,诱发肾功能衰竭或患药物性肝炎。3、抬高下肢:痛风发作严重时,部分患者没有做好局部的保暖工作,即使局部受凉,会产生明显的疼痛。此时宜抬高下肢,促进下肢血液回流心脏,缓解水肿带来的疼痛。4、将尿酸排出体外:痛风发作与患者体内尿酸含量过高有一定的关系,所以要缓解痛风发作,患者要尽量排除体内过多的尿酸。可以在医生的指导下服用一些能促进尿酸排泄的药物,同时在饮食中多吃碱性食物,降低体内尿酸浓度,加速尿酸排泄,缓解病情。
痛风是嘌呤代谢紊乱导致体内血尿酸升高的代谢综合征。需要更加注意饮食,应该以低嘌呤食物为主。最好少吃或不吃肉类、海鲜和动物内脏等。要每天多喝水,不抽烟不喝酒,经常锻炼。
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