产后风湿病可以通过保持精神愉悦、注意保暖、调整饮食、合理运动来治疗。产后风湿病是孕妇分娩后,由外邪引起的疾病。是产后或人工流产后,因关节、肌肉、皮肤等组织损伤而引起的以肌肉、关节酸痛为特征的疾病。
一、保持精神愉悦:通常情况下,产后风湿病的发病与产妇的精神状态有很大的关系,所以对于患有产后风湿病的产妇来说,首先要保持舒适的心情,避免生气和焦虑。适当参加一些活动,多和好朋友交流,释放不良情绪。不看故事情节惊险的电影、电视,不听强节奏和不和谐的现代流行音乐。创造轻松、愉快、温馨的生活环境。第二,注意保暖:月子期间患者需要保暖,使身体处于冷热适中的状态。房间要通风,风不要直吹,尤其是夏天,避免电风扇、空调直吹,避免寒冷潮湿的环境。产后或流产后,千万不要用手碰冷水或吃冷食。三、饮食调节:需要注意科学饮食,营养均衡合理。尽量多吃清淡的食物,适当补充一些高营养、高蛋白、高钙的食物。尽量吃容易消化的食物,如鸡蛋、牛奶、青菜等。四、合理运动:产妇可以根据自己的身体状况进行适度的运动,可以增强免疫力,有助于疾病的康复。比如慢走、做操、打拳等。增强身体的抵抗力。同时要避免过度运动,以身体不累为原则。另外,要经常去户外晒晒太阳。
如果患者有严重的风湿性疼痛,特别是关节积液,活动受限,此时建议患者服药,停止哺乳,在医生指导下口服一些非甾体类抗炎药,如氯诺昔康、西乐葆等。
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