鱼肉质鲜美,富含优质蛋白,易被人体消化吸收,是一种非常滋补的水产食物,咳嗽之时饮食方面应当多加注意,鱼作为一种人们常吃的食物,自然也要考虑在咳嗽之时能不能放心食用,那咳嗽可以吃鱼吗?跟我一起来了解一下吧。
咳嗽不可以吃鱼,鱼肉很腥,易刺激呼吸道,而且鱼类食物也易引起蛋白质过敏,中医认为,鱼生火,肉生痰,当患有咳嗽和支气管炎之时,应少吃鱼虾肉内等食物,以免助火生痰。
鱼腥易刺激呼吸道,咳嗽期间吃鱼可能会加重咳嗽病情,特别是在大鱼大肉的情况下,肠胃会因此变得虚弱,易刺激呼吸道生痰,消化不佳,不利于咳嗽的恢复。
在咳嗽期间一般都会吃一些止咳药,吃了这些止咳药再吃鱼,很容易出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等症状,这是由于深海鱼类中组氨酸含量多,鱼肉残留细菌会将其转化为组胺,组胺是一种有害物质,进入血液循环,再加上止咳药水中含有的某些成分会促进组胺的释放,更易引起过敏,引发不适症状,不利于咳嗽治愈以及身体健康。
在所有的鱼腥味食物中,以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重,为了咳嗽可以尽快恢复,患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。
除了咳嗽病人不宜多吃鱼外,生活中红还有很多人不宜吃鱼。特别是血友病,坏血病,败血症,血小板症患者要少吃鱼。患有出血性疾病的人血小板本就少,血液凝聚功能差,而鱼体内的EPA蛋白具有抑制血小板的凝聚作用,多吃鱼会加重毛细血管出血,所以像患有血友病,坏血病等出血性疾病的人要少吃或者不吃鱼。
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