催乳刮痧位置图解（催乳刮痧刮哪里）

许多新妈妈在生产之后都会没有奶，而刮痧是中医常见的一种理疗方式，简单便捷安全，对于产后缺乳也有很好的催乳效果，那么催乳刮痧刮什么位置呢？

催乳刮痧位置图解

一、选穴取穴

1.产后缺乳可选足太阳膀胱经的肝俞、脾俞穴；

2.足太阴脾经的天溪穴；

3.任脉的膻中、气海、关元、曲骨穴；

4足阳明胃经的乳根穴。

二、刮痧方法

1.刮背部

沿足太阳膀胱经走行，自上而下刮拭，重点刮拭肝俞、脾俞穴。

2.刮胸部

沿任脉走行，自上而下刮拭胸骨部位，重点刮拭膻中穴。然后再由内向外刮拭，重点加强乳根、天溪穴。

3.刮腹部

沿任脉走行，自上而下由气海穴刮拭至曲骨穴，重点加强气海、关元、曲骨穴的刮拭。

刮痧小提示：

由于分娩会造成产妇的身心极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水，以促进身体迅速恢复及保证乳量充足。

三、适应症

上述刮痧方法有疏肝理气、通络止痛、催乳的功效，使用股妇女产后乳汁分泌量少或全无，不能满足喂哺婴儿的需要的情况。

产后缺乳多与乳腺发育不良，或分娩出血过多，或授乳方法不正确，或过度疲劳，或恐惧、心情不愉快等因素有关。

刮肩胛骨能下奶吗

刮肩胛骨有助于下奶。

在肩胛骨附近，有肩井、肩中俞、肩外俞、曲垣、天宗、臑俞、肩贞等穴位，其中刮痧肩井穴有很好的通络止痛、催乳的作用，因此刮肩胛骨也是有助于下奶的。

堵奶了刮痧可以吗

哺乳期堵奶多是由于细菌侵入乳腺和乳腺管组织而引起的急性化脓性乳腺炎，而刮痧有通经络、散瘀结、清热泻火的功效，能够减轻炎症，缓解乳腺疼痛，疏通乳腺。

堵奶了刮痧方法：

一、选穴取穴

1.选足少阳胆经的肩井穴，可通经络、散瘀结；

2.选任脉的天突、膻中穴，可清热泻火；

3.选手太阳小肠经的天宗穴，可治乳房疾病；

4.足阳明胃经的足三里穴，可泻毒。

二、刮痧方法

1.颈肩部

沿两侧颈部肌肉走行，自上而下由后发际处刮拭至肩峰，重点加强肩井穴的刮拭。

2.肩背部

沿手太阳小肠经走行，自上而下刮拭天宗穴上下部位，重点加强天宗穴的刮拭。

3.胸部

沿任脉走行，自上而下由胸部上缘刮拭至心口窝，重点加强天突、膻中穴的刮拭。

4.小腿前侧

用刮痧板的圆角刮拭足三里穴。

乳腺结节可以刮痧吗

乳腺结节可以刮痧，但是刮痧治疗乳腺结节时，万万不可在胸前乳腺结节的部位刮拭，以免刮伤乳腺组织、引起局部的增生，甚至恶变，通常是在背部对应乳房的位置刮拭。

另外刮痧虽然可以辅助治疗乳腺结节，但是单纯刮痧治疗乳腺结节的效果有限，而且见效缓慢，顶多起到辅助治疗的作用，不可过度依赖该方式进行治疗。乳腺增生结节其实还是要进行专业性针对性的治疗，不要避讳医疗治疗技术。

对于乳房胀痛结节者，应去专业医院进行全面的检查，保持心情舒畅、情绪稳定，避免抑郁、烦躁焦怒。对于不能排除癌变的患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。

哪些人不适合刮痧

1.有出血倾向的疾病，忌用本法治疗或慎用本法治疗。如血小板减少性疾病，过敏性紫癜症、白血病等，不宜用泻法刮疗，宜用补法或平补平泻手法刮疗。

2.凡危重病症，如急性传染病、重症心脏病等，应立即住院观察治疗。如果没有其他办法，可用本法进行暂时地急救，以争取时间和治疗机会。

3.新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可进行刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕部位慎刮。

4.传染性皮肤病：如疖肿、痈疮、瘢痕、溃烂、性传染性皮肤病及皮肤上不明原因的包块等，不宜直接在病灶部位刮拭。

5.年老体弱者、空腹及妊娠妇女的腹部、妇女经期下腹部，女性面部忌用大面积泻法刮拭。

6.对刮痧恐惧或过敏者，忌用本法。

7.孕妇、妇女经期，禁刮下腹部及三阴交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜轻，用补法。

刮痧疗法的注意事项

一、刮痧前注意事项

1.刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。

2.选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。

3.刮痧工具要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具，以免刮伤皮肤。

4.施术者的双手也应消毒。

5.刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识，消除其恐惧心理，取得患者配合，以免晕刮。

6.勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。

二、刮痧中注意事项

1.刮拭手法要用力均匀，以能耐受为度，达到出痧为止。

2.婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻。

3.不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素影响。一般情况下，血瘀之证出痧多；实证、热证出痧多；虚证、寒证出痧少；服药过多者，特别服用激素类药物不易出痧；肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧；阴经较阳经不易出痧；室温低时不易出痧。

4.刮拭过程中，要经常询问病人感受。如遇到晕刮，如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐，出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮痧。抚慰患者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水。如仍不缓解，可用刮痧板角部点按水沟穴，力量宜轻，避免重力点按后出现水肿。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法。患者病情好转后，继续刮内关穴、足三里穴。

三、刮痧后注意事项

1.刮痧治疗使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水一杯，休息片刻。

2.刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。

3.对于某些病情复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他疗法，诸如药物治疗，以免延误病情。