肩周炎不能吃什么食物 肩周炎要多吃哪些食物

肩周炎的患者常年受到疼痛、活动受限的折磨，想要治疗这类疾病，首先在饮食方面要有所注意。

忌吃肥腻食品

肩周炎患者应该忌吃肥腻食品，例如：肥肉、奶油、油炸食品等。中医认为肩周炎属于痹症的范畴，而痹症主要是由于体内气血淤阻所致，而这些高脂肪类的食物容易影响脾胃运化而生湿，湿邪容易加重气血痹阻，从而使肩周炎更加严重。

如果，肩周炎患者每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节僵直、疼痛肿胀，容易加以及功能障碍，关节炎的症状明显加重，所以肩周炎患者不宜吃肥腻食品。

忌吃铁锅烧的菜

人体内有较多的铁能够与蛋白质结合而形成一种物质，这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的粘液之中。如果积聚过多就会达到饱和，饱和的铁蛋白和游离的铁分子会促进肩周炎的发作，因此肩周炎患者不宜吃铁锅炒的菜。

忌吃海味

众多海鲜中（例如：海参、海带、海菜、海鱼）都含有一定的尿酸，这些尿酸被人体吸收后，能在关节中形成尿短盐晶，使关节炎的病情加重，所以肩周炎的患者不宜吃海鲜食品。

其它饮食禁忌

1、忌喝烈酒、浓茶、浓咖啡，过量饮酒、大量引用咖啡、浓茶就有可能对肩周炎患者带来一定的危害。

2、忌吃寒凉食物，虽然含量食物本身不会对肩周炎带来危害，但在一定的程度上会增加寒邪入侵人体几率，使肩周炎更加严重。