膝盖是我们身体活动的重要关节,承受的重力也较大,结构稳定、灵活,但有时也很薄弱,常在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下,出现膝盖疼痛,那究竟膝盖疼是怎么回事呢?
膝盖疼与寒冷刺激有关,常与膝盖受凉、受潮、受风、过度劳累有关。膝盖在寒潮侵袭下,局部皮肤温度降低,血管痉挛性收缩,膝盖组织血液供应减少,血中尿酸成分沉积,诱发疼痛。此时,要进行保暖,寒冷潮湿季节,可以戴护膝。疼痛时,采用热敷缓解,贴敷祛湿止痛膏药。
我们知道,膝盖是机体承受重量的主要关节,肥胖会加重膝盖负荷,降低膝盖耐压性,导致膝盖周围的血管、神经、肌肉过度承压,引发疼痛。往往体重越重,膝盖疼痛越严重。因此,减肥是关键。
膝盖疼常见原因是缺钙。膝盖软骨缺乏钙质时,会出现骨质疏松,骨质变薄变僵,承受压力的耐受性也相应减弱;此时若过度劳累或过重的局部压力,就会出现疼痛。需及时治疗骨质疏松,适当补钙,多吃含钙高食物,如牛奶、豆奶、豆腐、骨头汤、虾、腐竹、小白菜等。
膝盖疼也与日常习惯、工作强度有关,如长期姿势不良、长时间负重、用力、过度牵拉、运动量过大等,均可导致膝关节软组织损伤,引发膝盖疼痛。多见于运动员、舞蹈家、工人等。应去医院拍片检查,明确受损程度后,对症治疗;改变不良习惯,避免长时间站立及行走。
外伤引起的膝盖疼痛较易分辨,多在骨折、膝盖受到撞击、韧带拉伤后出现,关节疼痛、肿胀明显,这种情况,往往将原发病情治疗好,疼痛即可消失,注意休息。
除了上述因素外,骨关节炎、滑膜炎、风湿性关节炎、痛风、骨刺等均可有膝盖疼症状,建议及时去医院拍个片子,明确病因和诊断后,对症治疗。
专治女性不孕的方案有几种 专治女性不孕的方案有几种类型
专治女性不孕的方案有几种?女性不孕是十分严重的一种疾病,此疾病不仅对女性的健康伤害极大,专家告诉我们,如果患上女性不孕的话,患者就要及时的接受正规专业的治疗(4)人阅读时间:2024-09-27哪种方法治疗男性不育安全有效(哪种方法治疗男性不育安全有效呢)
男性健康的最大威胁就莫过于男性不育症这种疾病了,虽然这种疾病对男人的生命安全没有影响,但是却会影响男性的心理发育,如果得不到治疗的话,还会影响夫妻感情,所以(4)人阅读时间:2024-09-27想要治愈女性不孕要用到哪些方法 怎样治疗女性不孕
想要治愈女性不孕要用到哪些方法?女性不孕是十分严重的一种疾病,如果患上女性不孕的话,患者就要及时的接受正规专业的治疗,以免影响了自己的病情,那么,想要治愈女(0)人阅读时间:2024-09-27山东哪家正规医院能治疗女性不孕(山东哪家正规医院能治疗女性不孕症)
女性不孕的出现想必是每位女性朋友都不愿看到的,这是因为女性不孕对于女性朋友的身心健康会造成巨大的双重打击与折磨,只有及时的接受正规的诊治,患者才能康复。医院(3)人阅读时间:2024-09-27专治女性不孕的方案有几种 专治女性不孕的方案有几种类型
专治女性不孕的方案有几种?女性不孕是十分严重的一种疾病,此疾病不仅对女性的健康伤害极大,专家告诉我们,如果患上女性不孕的话,患者就要及时的接受正规专业的治疗..2024-09-27哪种方法治疗男性不育安全有效(哪种方法治疗男性不育安全有效呢)
男性健康的最大威胁就莫过于男性不育症这种疾病了,虽然这种疾病对男人的生命安全没有影响,但是却会影响男性的心理发育,如果得不到治疗的话,还会影响夫妻感情,所以..2024-09-27山东哪家正规医院能治疗女性不孕(山东哪家正规医院能治疗女性不孕症)
女性不孕的出现想必是每位女性朋友都不愿看到的,这是因为女性不孕对于女性朋友的身心健康会造成巨大的双重打击与折磨,只有及时的接受正规的诊治,患者才能康复。医院..2024-09-27常用于治疗女性不孕的方法有几种 治疗女性不孕不育症
常用于治疗女性不孕的方法有几种?女性不孕疾病的出现是由很多因素所造成的,一旦发现自己患有这种疾病的话,目前,治疗女性不孕的方法是很多的,专家告诉患者,治疗女..2024-09-27