血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁着生命健康。血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更常见一些,但静脉血栓曾经被认为是少见病,未能引起足够的重视。
眼底动脉血管细小,当血液黏稠、流动缓慢就很容易形成血栓,而一旦眼部血管堵塞,就会造成眼部的供血供氧不足,眼部细胞老化、局部营养不良,引起晶状体细胞变性、萎缩,导致白内障的发生,有的患者因此而致盲。
骨骼表面附着一层骨膜,上面布满微小血管。血管中形成血栓,会致使血流营养供给出现中断,骨骼所需的大量营养也就无法供应,如钙、成骨蛋白、骨基质蛋白等严重不足,逐渐导致骨质疏松。
当脑血管的某个部位形成血栓,造成脑部血管堵塞、血液流通不畅。大脑就会缺血缺氧,脑细胞坏死或出现脑血管破裂出血的情况,导致昏迷、不省人事、伴口角歪斜、语言不利、半身不遂等中风病症。
当血栓阻塞了冠状动脉血管,致使血流急剧减少或中断,使相应的心肌出现严重而持久的急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死。
当血栓堵塞肾血管时,就会造成肾脏的供血和营养不足,同时肾小管的吸收过滤功能也受到了抑制,肾脏排毒的功能减弱,肾细胞开始坏死,最终导致尿毒症、肾功能衰竭而危及生命。
患缺血性脑血栓的患者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
1少吃高胆固醇或油脂食物,多吃蔬菜、海藻、豆类等富含食物纤维的食物。
2减少肉、蛋、蛋糕等高脂肪食物的摄取量,多吃鱼和贝类。
3多喝茶,茶可以抑制血小板凝集,促进纤维蛋白溶解系统活性,进而防止血栓形成。
4适量饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降,进而防止血栓形成。但过量饮酒会使血细胞受损,增强红细胞黏合力形成血栓。
5养成吃早餐的习惯。不吃早餐者的血小板比常吃早餐者的血小板更容易粘稠与凝集,进而特别容易形成血栓。
6有氧运动能够帮助身体溶解血栓,降低血液粘度。
7多洗澡,入浴使身体温暖,血液中的血栓溶解物质会增加。
8衣服、鞋、袜宽松,不过紧。
9服用抗血栓药物者在看病时,要提醒医师,以免误服与抗凝血药相冲的药物,造成血栓或出血。
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