喉咙痛咳嗽有痰多是感冒引起的咽喉发炎,肺部感染所致,人们遇到感冒除了就医外大多只晓得多饮热水之类的,其实还有很多其他的调理方法。
取穴部位:风池、大椎、曲池、尺泽、合谷、外关。
操作方法:先刮后头部风池,再刮颈部大椎,然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽,最后刮外关、合谷。
功效:可用来治疗风寒感冒引起的喉咙痛咳嗽、有痰黄稠、口渴症状。
取穴部位:合谷穴位于手背,在第一二掌骨间隙之中;商阳穴距离食指指甲角0.1寸;少商穴位于拇指末端桡侧。
操作方法:以拇指指端按压合谷穴,至有酸痛为宜;用拇指和食指指腹按揉另一只手的少商穴,穴位处有酸胀感停止;之后用棉签连续刺扎商阳穴,有酸胀感即可。
功效:三穴配伍有清热泻火之功效,另外少商穴兼有止咳化痰作用,所以该方法可适用于喉咙痛咳嗽有痰之症。
材料:橘皮、生姜各10克、红糖10克。
做法:将生姜切片,与橘皮一同加水煎,有辛香之气腾出时即可,饮时加红糖10-20克。
功效:生姜驱寒止呕,橘皮止咳化痰,二者同用适用于风寒感冒所致喉咙痛咳嗽有痰症状。
材料:白萝卜150克、白糖5克。
做法:将白萝卜切片,加900毫升水,煮沸后小火煮至三分之二,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯
功效:具有很好的消炎、止咳、化痰、理气的食疗功效,适用于普通感冒所致的喉咙痛咳嗽有痰病症。
材料:雪梨1个、冰糖适量。
做法:将雪梨顶部切开,去核后将冰糖放入其中,让后盛入碗中,放置与有水的锅中煮,待雪梨熟透即可。
功效:雪梨性凉味甘,具有清热、解毒、化痰、止咳等功效;冰糖性温,可养阴生津,润肺止咳,二者同用则适用于喉咙痛咳嗽有痰之症。
虽说感冒是常见疾病,但也有轻重缓急,除了服用常用药物外和使用一些调理方法外,必要时还是需要就医检查,对症治疗才是。
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