山楂果的功效与作用 山楂果的功效与作用及食用方法

山楂酸爽可口，可直接鲜食，山楂果还是一种养生保健功效十分出色的水果，可以强心降血压也可以治疗月经不调，想具体了解山楂果的功效与作用，还需要参考小编对山楂果做的详细介绍。

1、山楂果可强心降血压

山楂果是预防和治疗心脑血管疾病的理想食材，它可以清理人体血管中的胆固醇和甘油三佛，能有效减少动脉硬化的发生，另外它还能提高心肮的收缩能力，对冠习病和血栓都有明显的预防功效。

2、山楂果可治疗痛经和女性月经不调

活血是山楂果的重要功效，它对女性的月经不调有很发了的治疗效果，特别是那些在月经前一两天出现腹痛的女性在食用红糖煮制的山楂以后能起到明显的止痛功效。

另外，经常食用山楂对女性的月经不调也有很好的调理功效，山楂果进入人体以后还能加快脂肪的燃烧，能起到一定的减肥作用。

3、山楂果可开胃也可治疗腹泻

山楂果是一种酸性水果，它能消除人体内部的积食，能起到促进消化的作用，另外它还能平喘化痰和消灭病菌，对人类的腹泻也有很好的缓解作用，经常食用它还能减少人体内部氧化反应的发生，能起到延缓衰老的作用。