怀孕后,身体会出现各种变化,最明显的就是各种妊娠反应,如孕吐、嗜睡、食欲下降等等,那最难受莫过于孕吐了,很多备孕女性好奇,孕吐是干呕还是真吐呢?
孕吐的反应轻重与个人体质有关,干呕与真吐都可发生。
孕吐不严重的准妈妈可能只有反酸、恶心的感觉,并不会真正吐出东西来,常常在早晚有干呕的情况。
严重的可能吃什么吐什么,随时随地没日没夜地吐,可以吐咸水、吐酸水、吐苦水,甚至是胆汁都有可能吐出来。
孕吐的感觉及症状因人而异,有的人严重,有的人表现轻微,具体有以下几种情况:
1、有的时候是早晨起床就会觉得恶心、想吐。
2、有时是刷牙的时候恶心、呕吐。
3、有时闻到某种气味尤其是油烟味恶心、干呕。
4、严重时甚至看到某种颜色都想吐。
5、还有的人比较严重的,会一整天都有恶心的感觉。
虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。孕吐通常在怀孕6周左右开始,在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状,这与个人身体素质差异有关。
1、为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。
2、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。
3、适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
4、药物缓解,每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂,但要注意剂量。
轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐,一般不会影响宝宝的健康。但少数孕妈妈反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物,需到医院及时就诊,以免影响胎儿生长发育。
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