随着季节的更替和气温的变化,很多人都会出现嗓子疼痛的情况,这可能与上火、缺水、咽炎等有关,除了对症治疗外,应多补充水分,多吃蔬菜水果,那对于孕妇来说,嗓子疼吃什么水果好呢?
梨味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药。对于嗓子疼的孕妇,吃梨是最佳选择。
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用于口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼有良好的辅助治疗作用。
猕猴桃是一种性酸甘寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,而且猕猴桃含有丰富的维生素C,有增强免疫力功效,在干燥的季节嗓子疼痛的时候,食用猕猴桃是非常好的。
孕妇嗓子疼时多喝水,多吃蔬菜水果,补充维生素,有助于提高免疫力,促进病情恢复,但有一些热性的水果是不能吃的,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃等,以免加重病情。
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