引起孩子皮肤黑的原因主要有两个,一个是遗传因素,另一个是后天因素,具体包括营养是否均衡,防晒是否做到位,日常护肤做得对不对。那具体小孩皮肤黑怎么变白呢?
小孩皮肤黑时,要注意防晒,如果过度暴露在阳光下,光老化性和光毒性的共同作用会让孩子皮肤色素增多,变得越来越黑。建议孩子外出时,最好做好防晒措施,如太阳帽、遮阳伞、儿童防晒霜等等。
小儿皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤,家长一定要注意孩子皮肤的清洁及保湿工作,有助于改善肤色,每天早晚用温水清洁皮肤后,要给孩子涂上婴儿霜,并按摩片刻,促进血液循环。
牛奶被誉为“白色血液”,含有多种氨基酸、维生素及矿物质,能帮助滋润皮肤,促进皮肤新陈代谢,抑制色素沉积,改善皮肤黑。所以,小孩皮肤黑可以多喝牛奶变白,建议早晚一杯。
维生素C能够阻断黑色素的形成,加快黑色素的分解,有效美白肌肤,所以,小孩皮肤黑时,可以多吃富含维生素C的食物,有助于白回来。
富含维生素C的食物有:番茄、猕猴桃、柠檬、草莓、橙子、樱桃、黄瓜、大枣等。
维生素E在人体中能够抑制不饱和脂肪酸过氧化,有效抑制脂褐素在皮肤上沉积,保持皮肤的白皙。另外维生素E还可以抗氧化,润泽肌肤。所以小孩皮肤黑,多吃富含维生素E的食物,也能变白。
富含维生素E的食物有:花生、莴苣、鱼肝油、核桃、芝麻、菜花、卷心菜、菠菜、蛋黄等等。
将白醋与甘油按2:1的比例混合,经常给孩子涂抹,一天3次,能很好的保持皮肤湿润,减少黑色素的沉积,一个月后就会慢慢看到效果,皮肤可变的细腻、白嫩、洁净、光滑有弹性。
用淘米水给孩子洗脸,不仅能够帮助去除面部油脂,还能够帮助增白皮肤。只需要将淘米水的第二遍水留下,待其澄清之后取清水洗脸,坚持一段时间即可看到效果。
柠檬富含维生素C,能阻断黑色素的形成,帮助皮肤美白,而蜂蜜有润肤效果。只需将柠檬挤出汁液,与一勺蜂蜜混合,均匀涂抹在皮肤上,保持10分钟左右清洗即可。
孩子的饮食忌口 孩子饮食禁忌
1、忌骂食:吃饭时以孩子训斥,甚至打骂,是最不符合生理、心理卫生要求的。人的生理机制是受大脑支配的,父母的训斥,必然会使孩子心情郁闷,导致肠、胃活动和消化腺体的分泌受到抑制,从而引起消化不良和吸收不好。所以,吃饭时应尽可(18)人阅读时间:2024-10-07孩子为什么会出现积食(孩子为什么会出现积食症状)
1、宝宝之所以会出现积食的问题,就是因为宝宝摄入的食物量过多,让脾胃造成了伤害,引起了一种肠胃道的疾病,由于宝宝没有自制能力,在吃东西的时候并不会吃饱了停下来,而且在面对好吃的时也会管不住嘴巴,所以消化不良的问题就会出现(19)人阅读时间:2024-10-04孩子出现积食情况怎么办(孩子出现积食情况怎么办呢)
1、减少宝宝进食量,以免加重积食。2、顺时针轻柔宝宝的腹部,促进肠道蠕动。3、如果宝宝年龄稍大,可以口服布拉氏酵母菌、常乐康等药物调节肠道菌群等。积食是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。4、积食(23)人阅读时间:2024-10-04如何快速怀孕的正确方法(如何快速怀孕的正确方法,同房怎么做)
1、如果想要快速怀孕,就要在排卵期的时候发生性生活,这种情况下怀孕的几率大。如果女性不确定具体哪天是排卵期,可以做B超监测卵泡,如果卵泡长到18毫米以上时发生性生活,怀孕的几率就会大大增高。 2、如果做B超监测卵泡不方(24)人阅读时间:2024-09-30孩子的饮食忌口 孩子饮食禁忌
1、忌骂食:吃饭时以孩子训斥,甚至打骂,是最不符合生理、心理卫生要求的。人的生理机制是受大脑支配的,父母的训斥,必然会使孩子心情郁闷,导致肠、胃活动和消化腺体的分泌受到抑制,从而引起消化不良和吸收不好。所以,吃饭时应尽可..2024-10-07孩子为什么会出现积食(孩子为什么会出现积食症状)
1、宝宝之所以会出现积食的问题,就是因为宝宝摄入的食物量过多,让脾胃造成了伤害,引起了一种肠胃道的疾病,由于宝宝没有自制能力,在吃东西的时候并不会吃饱了停下来,而且在面对好吃的时也会管不住嘴巴,所以消化不良的问题就会出现..2024-10-04孩子出现积食情况怎么办(孩子出现积食情况怎么办呢)
1、减少宝宝进食量,以免加重积食。2、顺时针轻柔宝宝的腹部,促进肠道蠕动。3、如果宝宝年龄稍大,可以口服布拉氏酵母菌、常乐康等药物调节肠道菌群等。积食是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。4、积食..2024-10-04如何快速怀孕的正确方法(如何快速怀孕的正确方法,同房怎么做)
1、如果想要快速怀孕,就要在排卵期的时候发生性生活,这种情况下怀孕的几率大。如果女性不确定具体哪天是排卵期,可以做B超监测卵泡,如果卵泡长到18毫米以上时发生性生活,怀孕的几率就会大大增高。 2、如果做B超监测卵泡不方..2024-09-30