炎炎夏日,酷暑难当,人们喜欢用电风扇来通风散热,那对于宝宝来说,很多家长就比较纠结了,夏天宝宝可以吹风扇吗?
可以吹,别定着吹就好。
由于年龄越小的孩子体温调节中枢越不完美,所以婴儿既怕热也怕冷。所以,夏天也可以利用风扇给宝宝降温,但电风扇不要直接对着孩子吹,更不能离孩子很近,吹得时间也不能过长;还要避免风流固定在一个方向,最好是让风扇摇头旋转,风量开到最小,形成柔和的自然风,以降低室内温度,促进人体散热。
首先将电风扇挪远点,不要离宝宝太近了,这样既可以让风扩散,也能让室内的空气流通起来,有种小风穿堂过的感觉。然后就是要让风动起来,将电风扇的摇头打开,左吹吹、右吹吹,就不会对着孩子直接吹了。现在有的电风扇是有睡眠风或自然风选项的,这种风的好处是会让电风扇的风一会儿大、一会小、一会儿有、一会儿没的,也挺像自然风的。
适当的距离应是使人感到微风阵阵,凉爽舒适。在吹过一段时间后,应调换一下电风扇的位置或将宝宝变换一下方向、以免一侧受凉过久、最好让电风扇朝天花板广或某一个角落吹。
风扇不要直接对着宝宝吹,因为直吹风邪易侵入儿童体内,特别是在宝宝生病身体虚弱或玩的大汗淋漓时,更不要只图一时痛快,让风直接吹到身上。
在给宝宝吹电风扇的时候注意不要吹风过大,特别是有过堂风的地方,更要慎用。室内合理的风速最好是控制在0.2-0.5米/秒,最大不宜超过3米/秒,否则宝宝就会感觉到不适。
而且,要给宝宝穿上薄薄适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜,不能让宝宝赤身裸体吹电风扇。
不管任何大小的电风扇,在宝宝熟睡的时候都不宜使用,以免宝宝在睡觉的时候着凉感冒。
另外,如果宝宝感冒了,不宜吹电扇,否则会加重病情。
如果天气太热,婴儿出汗很多,可用干毛巾擦汗,或用温水洗澡,皮下血管遇热扩张,身体内的热量便可散发。也可用扇子轻轻扇一扇,这样的风比较温和,婴儿容易接受。
此外,也可以利用空调降低室温,注意温度调节到26-28度为宜,并避免风向对着宝宝。
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