有的妈妈发现,自己家孩子睡觉会打呼噜,很多妈妈会认为是白天玩累了的缘故。难道真的是因为累了才会打呼噜吗?其实睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发孩子呼噜的因素。下面一起来看看宝宝睡觉打呼噜的原因。
孩子如果经常选择仰卧姿势睡觉,也会打呼噜。因为仰卧会引起舌根后坠,从而造成孩子咽腔狭窄 ,这样孩子就会不自觉的打呼噜。
建议:
这种情况,只要纠正孩子的睡姿就可以了。正确的睡姿应该是侧卧。因为与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打呼噜的症状。妈妈可以在孩子睡衣背侧上方缝一个软软的“小棉包”,有利于控制睡眠姿势,减少仰睡的机会。
另外,创造良好的睡眠环境,避免外界刺激,也可以减轻孩子打呼噜的症状。
扁桃体、腺样体在幼儿期发育很快,扁桃体、腺样体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化较大、孩子营养不良时,就会造成抵抗力下降或上呼吸道感染,进而引起炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅而出现打呼噜。
建议:饮食要营养均衡,根据天气变化,及时给孩子增添衣物。一旦发现孩子感冒发烧,及时就医,切不可耽搁。
孩子过度肥胖,口咽部脂肪垫会增厚,随着重力作用,睡眠时喉头及舌后空间变窄,脂肪垫堆积加重了气道空间变窄,从而引起打呼噜现象。
建议:孩子一旦出现体重超标,一定要严格控制,不要等到事态发展到很严重的地步,才想起来让孩子减肥。
肥胖不仅影响孩子的形象,也会造成身体上的一些疾病,除了打呼噜还会出现儿童糖尿病等疾病。
如何快速怀孕的正确方法(如何快速怀孕的正确方法,同房怎么做)
1、如果想要快速怀孕,就要在排卵期的时候发生性生活,这种情况下怀孕的几率大。如果女性不确定具体哪天是排卵期,可以做B超监测卵泡,如果卵泡长到18毫米以上时发生性生活,怀孕的几率就会大大增高。 2、如果做B超监测卵泡不方(7)人阅读时间:2024-09-30孩子如何养成自律的习惯 如何养成孩子的自律性
1、首先要孩子制定适合自己的时间计划表,几乎所有优秀的人都有自己的时间规划表,利用计划表可以锻炼孩子管理时间的能力,帮助孩子形成规律的作息,清晰合理地管理时间、管理行为,提升效率。2、父母要起到好的监督作用,要帮助孩子克(9)人阅读时间:2024-09-30孩子满一个月的说说 孩子满一个月的说说怎么写
1、宝宝明天满月了,健康快乐成长!2、宝宝满月了,妈咪希望你健康快乐的成长!3、鱼宝宝满月了 再也不是小月孩儿 我们是大孩子了 小姨妈妈爱你4、宝宝满月了,时间过的真快。宫缩的痛还记忆深刻,剖腹产的刀口还在疼,宝宝都满月(9)人阅读时间:2024-09-30宝宝睡眠不足的表现 宝宝睡眠不足的表现有哪些
1、情绪失控很多家长常常遇到这样的场景,如果宝宝过了正常的睡觉时间,还没有入睡,他会变得特别的磨人,其实这是宝宝睡眠不足的表现,会让宝宝感到烦恼不安,甚至是哭闹不止,长时间如此还会引起情绪焦虑,这些都会影响到宝宝的发育。(5)人阅读时间:2024-09-29如何快速怀孕的正确方法(如何快速怀孕的正确方法,同房怎么做)
1、如果想要快速怀孕,就要在排卵期的时候发生性生活,这种情况下怀孕的几率大。如果女性不确定具体哪天是排卵期,可以做B超监测卵泡,如果卵泡长到18毫米以上时发生性生活,怀孕的几率就会大大增高。 2、如果做B超监测卵泡不方..2024-09-30孩子如何养成自律的习惯 如何养成孩子的自律性
1、首先要孩子制定适合自己的时间计划表,几乎所有优秀的人都有自己的时间规划表,利用计划表可以锻炼孩子管理时间的能力,帮助孩子形成规律的作息,清晰合理地管理时间、管理行为,提升效率。2、父母要起到好的监督作用,要帮助孩子克..2024-09-30孩子满一个月的说说 孩子满一个月的说说怎么写
1、宝宝明天满月了,健康快乐成长!2、宝宝满月了,妈咪希望你健康快乐的成长!3、鱼宝宝满月了 再也不是小月孩儿 我们是大孩子了 小姨妈妈爱你4、宝宝满月了,时间过的真快。宫缩的痛还记忆深刻,剖腹产的刀口还在疼,宝宝都满月..2024-09-30宝宝睡眠不足的表现 宝宝睡眠不足的表现有哪些
1、情绪失控很多家长常常遇到这样的场景,如果宝宝过了正常的睡觉时间,还没有入睡,他会变得特别的磨人,其实这是宝宝睡眠不足的表现,会让宝宝感到烦恼不安,甚至是哭闹不止,长时间如此还会引起情绪焦虑,这些都会影响到宝宝的发育。..2024-09-29