妊娠早期,出现恶心与呕吐、头晕倦卧,食欲下降,口味变化等等,称为早孕反应,是正常现象,不需特殊处理,会慢慢消失,那具体早孕反应什么时候结束呢?
早孕反应一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但每个人的情况都会有所不同,早孕反应时间长短与个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才结束。
早孕反应时间通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。少数早孕反应严重,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,严重时可引起身体失水和代谢障碍,这种情况可以考虑到医院进行诊治。
孕妈咪在怀孕期间一定要注意饮食原则,不能够因为吐得厉害就不吃,或者不吐的时候就暴食。这样的饮食对孕妈咪缓解早孕反应百害无利的,要注意避免暴饮暴食,本着少量多餐的饮食原则进行。
孕妈咪在怀孕期间一定要少吃刺激性食品,早晨是孕妈咪最容易感到恶心的时候,此时孕妈咪在起床前可以吃些饼干、面包干或者是含块糖。这样就可以很有效的缓解早孕反应。
孕妈咪在呕吐阶段会比较喜欢吃酸的东西,此时孕妈咪可以吃一点酸梅来缓解早孕反应。也可以含些生姜或薄荷糖,能缓解孕吐反应。
孕妈咪在早孕期间一定要随时保持轻松愉快的心态,避免精神紧张。在呕吐严重的时候孕妈咪可以做深呼吸动作,听听音乐,室外散散步,之后在情况好转的时候进食。
一般情况下,怀孕40天左右可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现。早孕反应因人而宜,有的反应轻,有的反应重,一般在怀孕3个后症状会减轻或消失。部分延续到4-5个月才消失,建议孕妇严密观察,如果反应较为剧烈,及时到医院检查确诊对症治疗。
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