咳嗽是人们日常生活中最容易碰到的,一提到咳嗽,很多人想到的可能是感冒,于是自行上药店买点感冒药、止咳药,可吃了药,有时候好得快,有时候尽管抗生素、止咳药都吃了半个月,可怎么还是老咳呢?
许多家长一谈到宝宝咳嗽,第一反应就是把咳止住。但其实,要有效治疗咳嗽,就必须先揪出潜伏在咳嗽背后真正的“元凶”——粘附在体内的痰液,这是因为痰液里有很多蛋白质成分,一旦粘附细菌,痰液就成了很好的培养基,使细菌得以快速繁殖,从而导致二重感染,即继发感染,所以止咳同时别忘了化痰。
许多咳嗽还伴有其他呼吸道症状,如咽痛、鼻塞、流涕、咳痰以及一些全身症状:发热(可高可低)、乏力、全身酸痛、食欲不振甚至恶心、呕吐等,可以同时服用一些退热缓解症状的药物。
1、对于细菌或者支原体感染引起的咳嗽,需要在医生指导下使用抗生素。
2、过敏性咳嗽首先要回避过敏原,同时服用抗过敏药物。
(1)2个月以下的婴儿长时间咳嗽必须去看医生。
(2)适度的咳嗽是不需要强行干预的。如果你的宝宝没发烧只是有点干咳,但吃得好、睡得好、玩得好,那就不用担心,一般也不需要治疗。
(3)如果宝宝白天咳嗽不明显,晚上干咳得厉害而且影响到睡眠了,这时可以在家想些办法帮助宝宝减少干咳,尽量让TA舒服一些。
(4)如果宝宝咳嗽和发烧一起来,而且人也无精打采的,甚至还出现呼吸困难、咳到憋红了脸喘不过气来、咳出黄绿色痰等情形时,最好带TA去看医生。
(5)如果宝宝频繁咳嗽且持续的时间很长,或者咳嗽一段时间后不但没减轻反而越来越严重的话,最好去医院检查一下。
1、赶走咳嗽,最好的办法就是多喝水。
2、营养均衡,荤素搭配。
3、保证宝宝足够的休息。
4、勤开窗通风换气,保持室内空气清新,是预防感冒最为简便、有效的办法。
5、进行适当户外锻炼,接受日光照射,有助于宝宝的身体健康,减少患感冒的机会。室外体育运动可以促进肺功能的发育,增加肺活量,增强呼吸道的防御能力。因此,应该鼓励宝宝多去户外环境中活动,呼吸新鲜空气,项目以中长跑为主,辅以球类、跳绳等利于为宝宝所接受的项目。
6、外出时,尽量避免带宝宝去人群聚集的公共场所。
7、另外,家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将婴幼儿与其隔离。
多数宝宝的反复咳嗽发生在感冒之后,感冒症状虽减轻,但上呼吸道感染并未痊愈,在外界环境的刺激下,极易出现咳嗽,之所以晚上加重,可能跟室内环境相关。
你家或许需要一次大扫除,此外,很多家庭靠空调调整室内温度,当室内室外温度发生变化,温度过低或过于干燥,宝宝脆弱的呼吸道容易受到刺激引发夜间咳嗽。
应付这种咳嗽,最重要的就是改变室内环境:
1、被褥定时清洗更换;
2、抽烟的家长不要抽了,其实身上的烟味也会刺激宝宝的呼吸道;
3、有时间的话最好进行一次大扫除,将室内的边边角角彻底清理一遍;
4、合理使用加湿器、空调等,保持室内合理的湿度和温度;
5、让宝宝多喝点温水,保持咽喉部的湿润,也能缓解咳嗽。
人在白天一直在活动,咽喉部也一直在进行吞咽活动,呼吸道粘液不容易聚集,此时很少咳嗽或咳嗽不明显。晚上躺下睡觉时,因为身体姿势的改变,咽喉部空间开始变窄,粘液开始更快聚集,容易出现不适感,咳嗽也就加重了。
最好让宝宝侧卧睡觉。如果可以,尽量不要让宝宝平躺,或者换一个高度的枕头,这样可以调整睡觉时呼吸道的角度,有利于减轻咳嗽。当然,侧卧相对来说对宝宝更好。
如果宝宝有慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻部疾病,鼻部因为炎症反应,会有一些分泌物,鼻咽相通,睡觉躺下后后,鼻部分泌物更容易到达咽部,导致咽部不适合而引发咳嗽,这种咳嗽仅调整枕头高度或睡姿是无法改变的,必须积极治疗鼻部原发病。
温馨提示:不要宝宝一咳嗽就给TA服用抗生素哦!一定要准确判断宝宝的病情,选择更适合的治疗方法。
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