1、维生素e面膜,维生素e是脂溶性的,皮肤吸收更好,可以做成面膜敷脸。维生素e能够全面、高效抗氧化,帮助细胞保持活力,避免色素沉积凝结成斑。做法也简单,准备好维生素e胶囊2粒,半个柠檬,1小杯酸奶和一张面膜纸。将柠檬去皮榨汁,维生素e胶囊戳破挤出油汁,将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀,清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸,15分钟之后清水洗净即可。维生素e除了与柠檬、酸奶搭配之外还可以与蛋黄、牛奶等等搭配制作成面膜来祛斑。
2、用淘米水洗脸,很多人都知道淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等;其中的维生素B、E也可帮助去污。长期坚持面部不仅毛孔小也是更加的细嫩。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使脸部皮肤变得光滑、有弹性,还有很好的淡斑效果。所以这个也是不伤皮肤的祛斑小窍门哦。
3、白醋洗脸,每次洗脸时,放一小盆水,到上一鲜橙多盖那么多的醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了温水,凉水都可。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序,用洗面奶。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白.还有杀菌。不过不要直接用,每天洗练滴上7-10滴就可以了。
孩子的饮食忌口 孩子饮食禁忌
1、忌骂食:吃饭时以孩子训斥,甚至打骂,是最不符合生理、心理卫生要求的。人的生理机制是受大脑支配的,父母的训斥,必然会使孩子心情郁闷,导致肠、胃活动和消化腺体的分泌受到抑制,从而引起消化不良和吸收不好。所以,吃饭时应尽可(208)人阅读时间:2024-10-07孩子为什么会出现积食(孩子为什么会出现积食症状)
1、宝宝之所以会出现积食的问题,就是因为宝宝摄入的食物量过多,让脾胃造成了伤害,引起了一种肠胃道的疾病,由于宝宝没有自制能力,在吃东西的时候并不会吃饱了停下来,而且在面对好吃的时也会管不住嘴巴,所以消化不良的问题就会出现(205)人阅读时间:2024-10-04孩子出现积食情况怎么办(孩子出现积食情况怎么办呢)
1、减少宝宝进食量,以免加重积食。2、顺时针轻柔宝宝的腹部,促进肠道蠕动。3、如果宝宝年龄稍大,可以口服布拉氏酵母菌、常乐康等药物调节肠道菌群等。积食是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。4、积食(223)人阅读时间:2024-10-04如何快速怀孕的正确方法(如何快速怀孕的正确方法,同房怎么做)
1、如果想要快速怀孕,就要在排卵期的时候发生性生活,这种情况下怀孕的几率大。如果女性不确定具体哪天是排卵期,可以做B超监测卵泡,如果卵泡长到18毫米以上时发生性生活,怀孕的几率就会大大增高。 2、如果做B超监测卵泡不方(200)人阅读时间:2024-09-30孩子的饮食忌口 孩子饮食禁忌
孩子为什么会出现积食(孩子为什么会出现积食症状)
孩子出现积食情况怎么办(孩子出现积食情况怎么办呢)
如何快速怀孕的正确方法(如何快速怀孕的正确方法,同房怎么做)