1、产妇按照自己的身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶,吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上,使其严密封闭,过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。
2、一般用吸奶器时间大概在8分钟左右,整个过程控制在20分钟以内,不宜过长。
3、妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器,要由慢到快。当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候,就不要再继续使用吸奶器了。
4、如果发现乳房有疼痛感的时候,请即刻停止吸奶。如果是上班族的妈妈,有条件的公司会配备育婴室,没有的话可以找安静的房间都可以进行吸奶。
孩子的饮食忌口 孩子饮食禁忌
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