很多母乳喂养的妈妈都会遇到这样一个难题:给宝宝喂了很长时间的母乳,要给宝宝断母乳了,却发现小家伙倔得很,一口配方粉也不愿意喝,不知道该怎么办了。
1、先让宝宝适应奶瓶喂养 一般情况下,背奶的妈妈断母乳后,宝宝更容易接受配方粉,因为宝宝早就适应奶瓶喂养了。纯母乳喂养的妈妈可以借鉴这一点,断母乳前尝试把母乳挤到奶瓶里,让宝宝适应一段时间,这样在你把奶瓶中的母乳换成配方粉时,宝宝也许会更容易接受。
2、找到合适的奶嘴很重要 断母乳后很多宝宝拒绝喝奶粉,很多时候是因为接受不了硬邦邦、冷冰冰的人工奶嘴。避免出现这种情况,妈妈就要给宝宝选到合适的奶嘴了。目前市面上有不少仿母乳喂养的奶嘴,颜色、质地、大小要比一般的奶嘴更接近妈妈的乳房,但价格稍贵,有条件的妈妈也可以给宝宝选择这种。
3、选择合适的断奶时机 断母乳可不是大人拍拍脑袋,想断就断的,要注意选择合适的时机。如果恰逢宝宝生病、出牙、换保姆、搬家、旅行,或者妈妈要去出差等情况发生,最好先不要断奶,否则会增加宝宝的焦虑情绪,更难断奶。
4、让宝宝接受母乳以外的食物 添加辅食后的宝宝,对母乳以外的食物适应得比较好了,这时候他对配方粉的接受程度也会高一些。因此,母乳喂养的妈妈,应在宝宝6个月后,循序渐进地添加辅食,让宝宝吃营养丰富、细软、容易消化的食物。另外辅食添加应该做到多样化,让宝宝适应不同食物的味道,这样也更有利于宝宝更快地适应配方粉。
以上提到的几点,是妈妈给宝宝断母乳前所做的铺垫,那么断奶时应该怎么做呢?
很多妈妈给宝宝断母乳的时候,会采用“亲子隔离法”,强行快速断奶。这样做,或许有的妈妈真的能一下子成功断奶,但这样会让宝宝的心理感到很不安。0-3岁是宝宝安全感建立的重要时期,因此,朵妈不建议采用这种“暴力断奶”的方式。
相反,在宝宝断母乳期间,妈妈给宝宝足够的关注和陪伴,温柔断奶,能让宝宝的情绪保持愉悦轻松的状态,更有利于宝宝接受配方粉喂养。
要是宝宝对配方粉依旧不接受,妈妈可以适当延长两餐的间隔时候,期间多陪宝宝玩游戏,少给宝宝吃点心、饼干等小零食,宝宝感到饿了,这时也会更愿意接受配方粉。
另外,给宝宝营造一个安静、愉悦的喝奶环境也很重要,喂奶前妈妈最好关掉电视,不让宝宝玩玩具,可以把宝宝抱在怀里,跟他聊天,告诉宝宝“你现在长大了,不能喝妈妈的奶了,宝宝喝奶瓶的奶一样可以长高哦”。
对待断奶这件事,妈妈越能保持理性、淡定,宝宝也越能适应这个过程。
有的麻麻会问,断母乳后为什么还要给宝宝添加婴幼儿配方奶粉?
因为宝宝断奶后摄取的营养完全来源于辅食,但因为宝宝牙齿长得不多,因此辅食多为半流质食物且种类不丰富。而宝宝生长发育需要大量营养如蛋白质、脂肪、维生素等,婴幼儿配方奶粉则是根据不同时期孩子生长发育的特点,为宝宝补充营养。
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