每个家长都希望自己的宝宝是白白胖胖的,健康快乐成长,但比较惊讶的是,宝宝明明吃很多,可就是不胖,这是什么原因呢?
宝宝吃不胖很可能是消化道功能太差,吃得多、拉得也多,食物的营养素未被吸收、利用,这样即便吃的再多,也不会长胖。
有些宝宝存在糖吸收不良、蛋白质吸收不良或脂肪吸收不良等病理表现,对于这样的宝宝来说,哪怕吃了很多食物也很难吸收到足够的营养,很容易导致生长发育迟缓。最好请医生诊断治疗。
宝宝吃得多,但吃的不营养,也不会长胖。如果妈妈准备的食物质量差,主要营养素如蛋白质、脂肪含量低,宝宝也会瘦。妈妈赶快改变以往单调的膳食,每天的食物尽量多样化,谷类,肉类,豆类和蔬菜应合理搭配。
如果宝宝消化道内有寄生虫,比如蛔虫、蛲虫、钩虫、绦虫、姜片虫等,它们寄生在人体肠道内,每日抢夺小儿摄人的营养,吸取人体的养分,使人消瘦、乏力、贫血、腹痛,可想而知,宝宝自然很难长胖。要做好驱虫治疗。
小儿睡眠时分泌的生长激素最多,同时睡眠时新陈代谢处于最低水平,消耗最小,是长身体的最佳时间。睡眠不足的小儿,就会影响生长激素的分泌,从而不长肉。因此要合理地安排小儿的睡眠时间,年龄越小,睡眠时间应越长。
爱动宝宝长得瘦,在人的一生中,生长最快的是生后头1年内,从出生到1周岁时体重增加2倍,其主要原因是宝宝活动量小,一日睡15-16个小时,“入大于出”,体重理所当然地不断增长。而1周岁后,随着宝宝会独立行走,活动范围增大,体重的增长的速度也逐渐缓慢。因此一些特别顽皮好动的宝宝,一般都比较瘦。
孩子患有各种不同的疾病,如伤寒、结核、麻疹、扁桃体炎、肝、胃疾病等,可使体内能量和营养素消耗增加,也可造成宝宝长不胖,家长要积极配合医生,治疗好原发疾病。
孩子的饮食忌口 孩子饮食禁忌
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