顺产后血性恶露一般会持续几天,但是10天还有是正常的吗?应该怎么办才好?
正常情况下,血性恶露一般持续3-4天左右就没有了,如果10天还有血性恶露就属于恶露不净,是不正常的。
一般恶露不净是感染或者是胎盘残留引起的,所以应到医院检查是否有感染或者胎盘残留,如果有,应及时处理,以免引起全身感染。
中医认为恶露不净是气虚、血热或者血瘀造成的,可在专业医生指导下,以补血活血,行气化瘀为主,使用产后恶露膏等相关方药治疗帮助恶露的排出。
顺产正常恶露有血腥味,但是没有臭味,一般持续4-6周,总量约250ml-500ml,分为三个部分:
含有大量血液,颜色鲜红,量多,与月经类似,有时有血块,一般持续3-4天,血量逐渐减少,浆液增加。
含有较多坏死蜕膜组织、宫颈粘液、宫颈渗出液,并且有细菌,颜色较淡,一般持续10天左右。
含有大量白细胞,蜕膜细胞及细菌,粘稠,白色或淡黄色,一般持续3周干净。
红糖有补血、破瘀的功效,所以适量喝红糖水不仅能补充妈妈们在顺产时是流失的水分,还能促进血液循环,有助于恶露的排出,一般喝7-10天即可。
顺产后的妈妈根据自己的情况及早下床运动,哪怕是床边走走、散散步都有助于气血运行,使积滞在胞宫内的余瘀恶露尽快排出。
宝宝吸吮乳头的行为会刺激母体分泌激素,不仅能促进乳汁的分泌,还能帮助子宫的收缩,推动恶露的排出。
1.合理饮食
顺产过程中大量的血液、体液的流失造成妈妈们身体虚弱,合理的进行营养以及水分的补充有利于身体的恢复。
2.注意防寒保暖,但不宜过暖
顺产后妈妈身体虚弱,易受风受寒,所以要做好防寒保暖,以免感冒生病,不利于身体恢复,恶露排出。但是也不宜过暖,过暖也会使妈妈中暑生病,甚至危及生命。
3.保持室内空气新鲜,但是避免对流风
室内新鲜空气的流通有利于机体气血的早日复原,但是对流风容易使顺产后妈妈虚弱的身体遭受风寒进而感冒生病。
4.保持清洁,避免感染
保持会阴部的清洁,尽量使用流水清洗,避免盆浴,勤洗勤换卫生用品,以免因为子宫创面未愈合造成宫腔的感染。
5.禁止房事
在恶露完全排净前,绝对禁止房事!
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