母乳是宝宝最好的食物,不过由于种种原因,也有不少妈妈只能选择婴儿配方奶粉进行人工喂养,那疑惑的是,人工喂养的宝宝一天要喝多少水呢?
人工喂养及混合喂养的宝宝,两顿配方奶之间可添加上顿奶量的1/4的水量。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
人工喂养宝宝,每天总奶量约每公斤体重为110-120ml,3-4小时一次,如果一次奶量摄入过多或者间隔过短,易导致消化不良。建议两餐奶之间喝适量的水有助于消化,一天总水量约为150ml,每次20-30毫升,在两次奶之间喂比较合适。
人工喂养的宝宝,6个月到1岁,由于添加了辅食,宝宝也开始长牙了,每日活动量及外出日光照的时间也较多,这时就需要适量补充水分。每日喝白开水4-5次,每次50-100毫升,要参考季节、气温、出汗多少而灵活掌握。
1、在婴幼儿发烧、腹泻、呕吐、感冒等情况下,体内的水分丢失比较严重,应及时的补充水分。
2、婴儿便秘、上火时,可以适量补充水分以润肠通便。
3、天气干燥、炎热,婴儿出汗多,嘴唇发干时,需要喂些水。另外,在屋外时间长了、洗澡后,也可适当喂些水。
1、喝奶前半小时,不宜饮水;因此时饮水会冲淡胃液,不利食物消化,而且会扩张胃容积,增加胃的饱胀感,影响宝宝食欲。
2、喝完奶后,不宜大量饮水;胃内的食物很容易被水分浸胀,食物在水的作用下体积增大,不易于消化,给宝宝带来不适感。
3、睡前1小时停止饮水。睡前不提倡大量饮水,因为饮水后会产生大量的尿液,增加尿床次数,影响宝宝的睡眠质量。
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